母乳が出なくなるまでどのくらいかかりますか？

断乳の際には、乳房の張りがよく起こります。このとき、特定の方法で緩和する必要があります。そうしないと、乳房の腫れや痛みを引き起こし、非常に不快になります。授乳をやめる方法はたくさんあります。まず注意すべきことは、断乳は徐々に行う必要があるということです。突然断乳すると乳房の張りや痛みを引き起こしやすいため、急激に断乳しないのが最善です。また、自然な断乳方法を使用するのが最善です。

母乳が出なくなるまでどのくらいかかりますか？

授乳をやめるのにかかる正確な日数は人によって異なります。自然に授乳をやめるのに 2 日しかかからない母親もいれば、何らかの薬を使用した後でも授乳をやめるのが難しい母親もいます。したがって、赤ちゃんの離乳に何日かかるかを一般化することはできません。ただし、一般的な離乳期間は約1週間です。離乳は徐々に行う必要があります。母乳の生産は、プロラクチンと授乳反射の複合作用の結果です。赤ちゃんが吸うと乳首の神経終末が刺激され、その刺激情報が下垂体前葉に伝わり、プロラクチンが分泌されます。離乳の過程では、赤ちゃんが吸う時間と頻度が減り、プロラクチンの分泌も減少します。これは自然なプロセスです。したがって、断乳の鍵は、乳房の乳首への刺激を減らすことです。吸う量を減らすだけでなく、赤ちゃんが乳房に触れないようにします。食事中の水分摂取量を適切に制御します。乳房が腫れて不快な場合は、少量のミルクを絞り出すことができますが、刺激と過剰な乳汁分泌を避けるために、絞りすぎないようにしてください。また、アイスパックを使用して乳房を冷やして不快感を軽減することもできます。さらに、医師の指導の下で、いくつかの薬を使用して乳汁の分泌を止めることもできます。

離乳後の母乳の回復方法

1. 母親は、授乳回数を1日3回から2回または1回に徐々に減らす必要があります。余分な乳汁が乳房に溜まらないようにし、乳房が柔らかくなり、腫れや痛みがなくなるまで搾り出す必要があります。 2. 食事面では、母親の食事は軽くて脂っこくないものにすべきです。水やスープ、特にチキンスープや魚スープなどの乳を生産する食品を控えるべきです。ネギやサンザシなどをもっと食べることができます。 3. 断乳後は、ぴったりしたブラジャーか少しきついブラジャーを着用してください。これにより、母乳の分泌が抑制されるだけでなく、乳房の痛みも軽減されます。 4. 薬物治療では、焙煎麦芽を入れた煮汁を飲む（煎じ液50グラム、1日3回）か、グラウバー塩を外用する（小さな布袋に包み、乳首と乳輪を避けて乳房に塗る）、ビタミンB6、エチニルスチルベストロール、ブロモクリプチンなどの薬を服用することができますが、医師の指示に従って服用する必要があります。 5. 離乳中に乳房のしこり、局所的な皮膚の赤み、発熱などの症状が現れた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 6. 離乳が成功したら、母親は適切な運動をし、胸を拡張する運動を増やして、乳房の弾力性が早く回復するようにすることが推奨されます。