下痢は体重を減らすのに役立ちますか?答えはイエスです。この方法は主に下剤を使用して胃腸の活動を刺激し、胃腸の吸収能力を弱めることで、摂取量を制御して体に脂肪を消費させるという目的を達成します。効果は非常に明白です。1か月間下痢を続けると、約10ポンド減量できます。しかし、この方法の副作用は非常に深刻で、時には致命的となることもあります。 1. 胃腸管の働きが鈍くなります。 胃腸が活発でなければ、吸収能力が失われます。これは良いことではないと考えてください。胃腸が活発でなければ、炭水化物や脂肪を吸収できないだけでなく、一部の必須ビタミン、カルシウム、タンパク質などの栄養素がまったく吸収されません。 人体はカルシウムが不足すると骨が変形し、骨折しやすくなります。ビタミンが不足すると、脱毛や顔の皮剥けが起こります。タンパク質が不足すると、筋肉が弛緩し、衰弱します。 2. 胃腸管の活動が失われ、回復できなくなります。 胃腸の老化と活動性の低下は不可逆的なプロセスです。胃腸の老化と活動性の低下により、100歳以上の人でも乾燥して痩せてしまうケースが見られます。現在のところ、これを回復できる医学的研究はありません。 下剤は普通の胃の不調とは異なります。下剤は人工的に合成された製品であり、普通の辛い食べ物や冷たい食べ物よりも人間の胃腸管をはるかに刺激します。下剤は一般的に特別な医療状況でのみ使用され、減量の手段として使用することはできません。
3. 免疫機能の低下。 長期にわたる栄養失調は、白血球の減少や体内の抗体数の減少など、体の免疫機能が低下しますが、これらの機能は栄養補給を必要としており、胃や腸が栄養を吸収しなければ、当然ストライキを起こしてしまいます。 時間が経つと、風邪は死に至ることもあります。 実際、健康は人生で最も大切なことです。太っていることは必ずしも不健康であることを意味するのではなく、単に健康レベルに達していないことを意味するだけです。お金をかける気があるなら、手術を受けなさい。苦労に耐えられるなら、運動しなさい。お金をかける気も苦労に耐えられないなら、良心の呵責なく太りなさい。 下剤を使って体重を減らすのは体に害を及ぼし、太ったままでいるよりも悪いです。同時に、市販されている下剤茶やダイエットドリンクの多くには下剤成分が含まれているので、購入しないよう注意したいと思います。 |
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