舌苔が白くなり口臭がひどくなると、どんな薬を飲めばいいでしょうか？

舌苔が白く、口臭がするのは、一般的に脾臓の湿熱が原因です。脾臓は輸送と変化を司っており、脾虚は気血体液の循環異常を招くことが知られています。長期間続くと、舌に溜まって脂っこい舌苔になります。このような症状が現れたときは、清熱、湿潤を促進し、脾臓を強化する薬で治療することができます。例えば、生の地黄水を飲むと、一定の調整効果と治療効果があります。

舌苔が白くなり口臭がひどくなると、どんな薬を飲めばいいでしょうか？

1. この場合、清熱、除湿、脾臓強化の治療を行う必要があります。私は個人的に火普下霊煎じ液の使用を推奨します。また、軽い食事をし、野菜や果物を多く食べ、喫煙や飲酒を控え、辛いものや脂っこいもの、刺激の強い食べ物は避ける必要があります。十分な休息を取り、疲労を避ける必要があります。

2. 生の地黄水と茯苓水を毎日頻繁に飲むと（生の地黄15グラムと茯苓15グラムを水に浸したもの）、陰を養い、熱を減らし、肺の火を取り除くことができます。定期的に飲むと、体内の熱の問題を解決し、口臭、黄色い舌苔、過剰な痰を防ぐことができます。

3. 次に、ヤムイモ50グラム、ヨクイニン250グラム、ポリア15グラムを使ってお粥を作り、朝9時に服用します。脾臓と気を強化し、湿気を取り除き、陽を高めることができます。この薬を継続的に使用すると、脾虚、湿、冷えの問題を解決するのに役立ちます。舌苔が厚くなるという問題はもうありません。上記のようにすれば、すべての問題は解決できます。女性の場合：月経中は清熱薬を服用せず、陰を養う薬のみを服用してください。そうしないと、生命力が損なわれます。

食事に関する考慮事項

生姜水をもっと飲み、生姜のスライスを頻繁に口に入れ、冷たい食べ物を避ければ、この厄介な口臭を取り除くことができます。 しかし、口からいつも変な臭いがするのを感じます。時にはひどく、時には軽いです。この時は、生姜を食べたり、毎日生姜のスライスを口に入れたりして、冷たい食べ物は避けてください。

シビリクム、甘草、ミントのドリンク。慢性鼻炎または副鼻腔炎によって魚臭さのある口臭がある人。モクレンの花、キク科の果実、シソの葉、シトラス・オーランチウム、モクレン、ドクダミを各9～12グラム、甘草とミントの葉を各4.5グラム（後から追加）を水で煎じて経口摂取します。

ダイエット療法。スイカズラ、ヨモギ、モクレンを各9グラム、シソの葉4.5グラム、卵1個、氷砂糖少々を砂糖水にして煮て飲んだり、茶葉を噛んで飲むと口臭の除去にも効果があります。

口腔衛生の習慣に気を付け、食後に口をすすぎ、朝晩歯を磨きましょう。定期的に食事を摂りましょう。野菜や果物をもっと食べ、粗い食べ物と細かい食べ物を組み合わせましょう。食習慣に好き嫌いや偏りをせず、食べ過ぎず、消化不良を防ぎましょう。