咳をしているときにナスを食べてもいいですか？

子どもの健やかな成長を確実にするために、多くの親は生活の細部に特別な注意を払い、子どもの体調を非常に重視しています。家族の日常生活や食事の世話をすることに加えて、多くの母親は、家族が病気になった場合に治療できるように、より多くの医学知識を学びたいと思って、医学書も読んでいます。ナスは咳を治すと書いてある医学書があります。咳があるときにナスを食べても大丈夫ですか、それとも特別な加工が必要ですか？

1. ナスには痰を減らして咳を和らげる効果がありますか？

方法：新鮮な長い紫色のナスを3本取り、根と茎を切り取ります。冷蔵庫に入れて半日冷凍します（完全に凍っていることを確認してください）。次に、鍋に入れて水を沸騰させます。水を5分間沸騰させてから火を止めます。ナスの茎を取り除き、1日3回水を飲みます。

ナスの茎には清熱作用があり、冷凍すると冷たさが増すので、内熱による肺熱咳嗽に良い薬効があると言えます。

2. ナスの茹で汁は子供に飲ませても大丈夫ですか？

お子さんが咳や痰をしている場合は、まず病院に行くことを個人的にはお勧めします。明確な診断が下れば、お子さんに咳を和らげ、痰を減らす経口薬を与えることができます。ナスの根を煮た水を飲むことはお勧めできません。

ナスはアレルギーを起こしやすい食べ物なので、赤ちゃんが咳をしている場合はナスの摂取量を控えるようにしましょう。一般的に、咳のときは医師の診察を受けると赤ちゃんの回復が早くなります。

3. 咳を和らげるためにナスを水で煮る

ナスは家庭でよく食べられる野菜ですが、ナスの茎は廃棄物とみなされ、そのまま切り取られてゴミ箱に捨てられてきました。実は、効果的な咳止め薬を知らず知らずのうちに捨てているのです。

ナスの茎には多くの薬効があり、「本草綱目」にも記録されています。茎を燃やして灰にすると口内炎が治ります。生のまま切って擦り込むと白斑を治療します。これらについては詳しくは触れませんが、主にナスを水で煮ることで咳が緩和される効果についてお話します。

1. 新鮮な紫色の長いナスを選び、ナスの茎を切り落としてきれいに洗います。重要なのは、「紫色」かつ「長い」ナスを選ぶ必要があるということです。紫色のナスは白いナスよりも栄養価と薬効が高く、長いナスは丸いナスよりも水分量が多いからです。咳止め薬としては、紫色の長いナスが最適です。

2. ナスを洗って水気を切って冷蔵庫に入れて、完全に凍るまで冷凍します。半日ほどかかります。ナスの茎は冷涼性で、熱を払う効果があります。冷凍すると、ナスの茎の冷たさが大幅に増加し、肺熱や咳に優れた治療効果があります。

3. 次に、冷凍したナスをそのままお湯に注ぎ、沸騰してから5分後にお召し上がりください。