母乳の乳首が壊れたらどうするか

多くの家族は、母親の回復を助け、赤ちゃんがより健康に成長できるように、特に産後ナニーを雇います。母乳育児を例に挙げてみましょう。多くの母親は初心者で、赤ちゃんに授乳するプロでもありません。そのため、乳首が吸われて壊れてしまうことは避けられず、授乳中の母親にとっては非常に苦痛です。では、母乳の乳首が折れてしまったらどうすればいいのでしょうか？清潔を保ち、すぐに医師の診察を受けることが必要です。

授乳のヒント

1.乳首の痛みや怪我のほとんどは、授乳姿勢が正しくないことと、赤ちゃんの乳首への吸い付きが浅いことが原因です。授乳姿勢と吸い付き姿勢を修正し、さまざまな授乳姿勢を試して、最も快適な姿勢を見つけてください。

2.赤ちゃんがミルクを貪欲に吸って痛みを悪化させないように、まずは傷ついていない乳首から授乳してください。赤ちゃんはもう片方の乳房を吸うとき比較的優しくなります。授乳前に数分間手で搾乳したり、ポンプで搾乳したりすると、射乳反射が誘発され、乳首が長くなります。最初に吸うと傷口がさらに痛くなりますが、氷で傷ついた部分を短時間麻痺させることで痛みを和らげることができます。

3.母乳の供給を維持する 傷ついた乳首で授乳するのがあまりにも痛い場合は、乳腺炎のリスクを減らし、母乳の供給を維持するために、母乳を搾乳することが重要です。搾乳があまりにも痛い場合は、手で搾乳してみてください。

乳首洗浄

1. 特に効果的 - 生理食塩水洗浄法

特殊な生理食塩水（生理食塩水）は涙に含まれる塩分と濃度が似ており、乳首の傷に痛みを引き起こしません。

作り方：小さじ半分の塩を250mlの温水に混ぜます。細菌の蓄積を防ぐために、生理食塩水を毎日新しいものと交換してください。または、別個のパッケージに入った滅菌生理食塩水を使用することもできます。

使用方法：授乳後、用意した温かい塩水に乳首を1分間浸し、乳首の表面全体が温かい塩水で覆われるようにするか、スプレーボトルを使用して乳首に軽くスプレーします。大量の塩水を使用して、損傷した皮膚のすべての部分が塩水で覆われるようにします。

注意: 皮膚が乾燥して治癒が遅れる可能性があるため、長時間（5 分以上）浸さないでください。

塩水を乾かす: 柔らかいペーパータオルを使用して表面の水分を優しく乾かします (注意: 拭き取らないでください)。

授乳前に塩水で洗い流す: 次回の授乳の直前に、乳首をボウルのきれいな水に浸し、ペーパータオルで軽く拭いて乾かします。赤ちゃんに塩水の味を気にさせないようにしてください。

2. 日常の清掃と手入れ

1日1回、抗菌性のない無香料の石鹸で患部を優しく洗い、流水でよくすすいでください。皮膚に傷がない限り、乳首の部分に石鹸を使用することはお勧めしません。

授乳の合間には、可能であれば乳首を空気にさらしておいてください。ブラジャーを着用する際は、清潔な使い捨てパッドを使用してください（湿ったら交換してください）。

乳首が痛すぎてブラジャーの圧迫に耐えられない場合は、乳首カバーを使用してブラジャーの湿気や摩擦から乳首を守ることができます。

治癒を促進する

1. 最初のステップ - ミルクの塗布

母乳に含まれるビタミンEは皮膚の治癒を促進するため、母乳を数滴絞り出して乳首の表面に塗り、表面の皮膚の治癒を促進します。ただし、ビタミンEカプセルを乳首の表面に直接塗ることはできません。赤ちゃんに中毒を引き起こす可能性があります。このステップは他の治療の前に行う必要があります。

2. 母親が安心できる効果的な外用方法

ティーバッグ: 授乳後に温かい湿ったティーバッグをしばらく当てると、気持ちが落ち着くと感じる母親もいます。

温湿布：乳首の血管けいれんによる痛みを和らげるために、授乳の前後に乳首に温湿布を当ててください。

100% 純粋なラノリン: 研究によると、100% ラノリンを使用すると皮膚内部の水分が保持され、治癒プロセスが早まることがわかっています。授乳前に乳首を清潔にする必要がないため、乳首が繰り返しこすられて傷が治りにくくなることを防ぐことができます。赤ちゃんが摂取しても安全です。

乳首ハイドロゲルパッド: 冷却作用を利用して回復を助け、湿潤治癒を促進します。

集める

3. 原因を突き止め、それに応じた治療を行う

赤ちゃんが乳首を噛んで怪我をした場合など、特定の怪我がある場合は、冷湿布が効果的です。20 分間当てて、その後 20 分間休み、必要に応じて繰り返します。

カンジダ感染症の場合は、抗真菌軟膏またはその他のカンジダ治療薬を使用してください。

抗生物質軟膏が必要な場合、授乳中の母親にはムピロシン軟膏（バクトロバン、リスクカテゴリーL1/授乳中に安全）が最良の選択肢です。

発熱、炎症、発赤、腫れ、排液、膿、またはその他の感染の兆候がある場合は、複数の感染症（真菌性および細菌性）にかかっている可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。

2. 赤ちゃんに母乳を正しく吸うことを教えるにはどうすればいいですか?

赤ちゃんが初めて母親の乳首を吸うときの姿勢は正しくなければなりません。赤ちゃんが最初に間違った姿勢で吸うと、後で修正するのが難しくなります。乳首を赤ちゃんの唇に触れさせて授乳を始めると、赤ちゃんは口を開けます。赤ちゃんの体があなたの体に近づき、赤ちゃんのお腹があなたのお腹に面して触れるようにして、乳首を赤ちゃんの口のできるだけ奥まで入れます。赤ちゃんの唇と歯茎が乳輪 (乳首の周りの黒い部分) を覆うようにします。母親の不快感を避けるために、赤ちゃんに乳首を唇だけで握らせたり吸わせたりしないようにしてください。赤ちゃんが正しい姿勢で授乳している場合、唇は歯茎に引っ込むのではなく、外側に出るはずです。赤ちゃんのあごが前後に動くのが見え、穏やかな飲み込みの音が聞こえます。赤ちゃんの鼻は乳房に触れますが、十分な空気を吸うことができます。痛みを感じる場合は、位置が間違っていることを意味します。赤ちゃんを乳首から離して、もう一度試してください。赤ちゃんが乳房を吸うのを止めるために、指を赤ちゃんの口の端にそっと当ててください。

新米ママのみなさん、後々乳首が吸われて折れてしまうなどのトラブルを避けるためにも、授乳初期には正しい授乳方法で赤ちゃんに母乳の吸い方を教えることに気を付けてくださいね。乳首が吸われて破れたり、感染したりした場合は、授乳が遅れないようにすぐに医師の診察を受けてください。