月経前に下痢が起こる原因は何ですか?

人生において、ほぼすべての普通の女性は月に一度月経を経験します。月経は実際には比較的正常な生理現象です。女性の子宮内膜が剥がれることです。しかし、多くの女性は月経時に体にさまざまな不快な症状を経験します。女性の中には、胃痛、腰痛、胸痛を感じる人もいます。月経前に下痢をする女性もいます。一体何が起こっているのでしょうか?

1月経前に下痢をするのは正常です

多くの女性が同様の現象を経験します。実際、この軽い下痢は正常です。心配しないでください。これは病気ではありません。女性の体内のホルモンレベルの最近の変化によって引き起こされます。

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月経前下痢の2つの原因

多くの女性は生理前に腹痛やその他の問題を抱えます。これは、生理前に子宮内膜細胞が大量のプロスタグランジンを生成するためです。同時に、このプロスタグランジン化合物には平滑筋の収縮を刺激する働きもあります。

そのため、子宮を刺激して子宮収縮を起こし月経血を排出するだけでなく、腸も刺激して腸の収縮と蠕動運動を活発化させます。腸の収縮と蠕動運動が活発化すると、軽い下痢症状が自然に起こります。

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3月経前のその他の症状

月経前には、腹痛、膨満感、下痢などの症状が出るだけでなく、プロスタグランジンの影響で頭痛、吐き気、嘔吐などの不快な反応が出る女性もいます。これらの症状がそれほど深刻でない場合は、過度に神経質になる必要はありません。

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4 月経前に下痢が起こったらどうするか

下痢やその他の症状が重くない場合は、休息や適度な運動で改善することをお勧めします。下痢の症状が重い場合は、早めに医師の診察を受けてください。