社会の発展と人口問題により、国は二人っ子政策を開放し、二人目の子供を望む多くの男女に良い機会を与えました。しかし、妊娠は多くの要素を考慮する必要があるため、簡単なことではありません。その中でも、自分の排卵期を計算することは女性にとって非常に重要なことです。しかし、ほとんどの女性の友人は計算の仕方を知りません。では、妊娠したい場合、排卵期をどのように計算するのでしょうか? まず、妊娠したい場合、排卵期はどのように計算するのでしょうか? 女性が定期的に月経がある場合、排卵日は一般的に次の月経の約14日前です(例:月経が30日の場合、排卵期は16日目頃です)。月経が不規則な場合は、病院に行ってB超音波検査で排卵周期を監視する必要があります。一般的に、排卵日の3~4日前、または排卵後24時間以内に性交をすると妊娠する可能性があります。排卵期間は、排卵初日 = 最短の月経周期から 18 日を引いた日、排卵最終日 = 最長の月経周期から 11 日を引いた日として計算されます。例えば、月経周期が最短で28日、最長で37日の場合、最短の生理周期から18を引いて(28-18=10)、最長の生理周期から11を引いて(37-11=26)、月経周期の10日目から26日目までが排卵期となります。 第二に、若い女性にとって、排卵期を正しく把握することは非常に重要です。妊娠したい場合は、排卵期の初日から始めて、2日に1回性交する頻度を維持し、数ヶ月間継続してください。特別な状況がない限り、通常は妊娠します。妊娠を望まない女性は、これらの期間の性交を避ける必要があります。このとき、排卵期は別名「危険期(妊娠しやすい)」と呼ばれます。 妊娠したい場合、排卵期はどのように計算しますか?白帯下は排卵期の女性の膣分泌物です。排卵期には大量の白帯下が排出されます。健康な女性の帯下は、無臭で弱酸性の粘性物質であり、膣に潤いを与え、老廃物の排出を助け、病原菌の増殖を抑制する働きがあり、健康で調和のとれた生理機能の特徴です。月経周期の前半では、膣分泌物は少量で、粘り気があり、不透明です。排卵が近づくと、おりものは徐々に増えて、薄く乳白色になります。排卵期には分泌物の量が大幅に増加し、水っぽく透明になります。女性は外陰部が濡れて滑りやすくなり、トイレットペーパーで拭くと卵白のような粘液の帯が出てきます。排卵の最も明らかな症状は、排卵期に女性の体温が 通常、明らかな上昇がありますが、これは体温が外界の影響を大きく受けるためです。また、この方法は体温計に頼らず、長時間にわたって体温を測定しなければ、正常に検出することが一般的に不可能です。体温を測るのに最適な時間は、通常の深い睡眠の後、および朝起きたとき、起きる前、運動する前、または話す前です。つまり、目を開けて最初にすることは体温を測定することです。測定部位は口の舌下部分です。温度計を舌の下に5分間置き、その後温度計を取り出して体温を記録します。基礎体温は月経初日から測定し、毎日測定して記録紙に記録し、観察と分析を行うのが最適です。 |
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