黒くて臭い便は解毒の兆候ですか？

体内に毒素が過剰に蓄積されると、皮膚や健康に問題が生じやすくなります。多くの人が定期的に解毒を行っています。黒くて臭い便は体の解毒作用の結果だと考える人もいますが、実はこの判断方法は正確ではありません。なぜなら、体が病気になったり、食生活が異常だったりすると、便が黒くなって臭くなることがあるからです。黒くて臭い便が解毒の兆候であると言うのはなぜ不正確なのでしょうか?

黒い便は解毒を意味しますか？

必ずしも解毒とは限りません。

黒い便は、胃腸疾患や特定の薬の服用、または豚の胆汁、桑の実、豚の血などの食品の摂取によって引き起こされる可能性があります。一部の漢方薬も便の形状に影響を与える可能性があります。多くの要因がありますが、必ずしも解毒とは限りません。

デトックス中の便の色は何色ですか?

緑、濃い緑、そして黒。

人体の排泄プロセスは、それ自体が解毒プロセスです。肝臓が毒素を大量に排出すると、便の色が濃くなります。これは当然のことです。解毒の主な臓器は肝臓と胆嚢です。したがって、解毒中、便の色の一部は胆汁から来ます。肝臓の働きが速いほど、自然に胆汁が多く放出されます。したがって、通常の解毒中、便の色は緑色、濃い緑色、黒色であることが多いです。黒だけが唯一の可能性ではないことがわかります。なぜなら、人間の胃や腸に何か問題があると、消化管で出血があるなど、便も黒くなるからです。

黒い便の治療法

1. 食生活に注意する：黒い便が出る病気を治療するときは、消化管の病気である可能性が高いため、食生活に注意する必要があります。いつものように辛いものや刺激の強い食べ物を食べると、症状が悪化するのは避けられません。

2. 薬が原因の場合は、薬の作用を排除するか、薬の服用を中止するか、薬の作用を補う他の方法を使用するよう医師に依頼してください。

3. 便が長期間黒く、出血や痛みを伴う場合は、医師の診察を受ける必要があります。

どのような便の状態が健康状態を示すのでしょうか?

一般的に、正常な人は 1 日に 1 ～ 2 回排便し、1 回の便の量は 200 g 程度 (食べた量や内容に大きく関係します)、水分含有量は 25% ～ 75%、便の色は一般的に濃い黄色、茶色、またはシアン色 (食べた内容に関係します) で、粘液、膿、血液は含まれません。

便秘は、3日以上排便がなく、排便が困難、排便が不十分、便が乾燥して硬いなどの症状がある場合に起こります。

下痢とは、1 日に 3 回以上排便があり、便が水っぽく、卵スープ状、または腐った状態である状態です。

ヒント

便の色は様々で、色合いも異なります。色だけから判断すると、正常な便と異常な便を区別するのは困難です。黒い便は必ずしも解毒や胃腸の病気が原因というわけではありません。しかし、常に体に対して何らかの感覚があるのは確かです。体に何らかの不快感を感じたら、医師の診察を受けるのが正しいです。もちろん、私たちはもっと注意を払い、身体に害を及ぼすようなことはしないようにしましょう。健康は、コップ一杯の水や運動など、少しずつ積み重ねていく必要があります。十分に積み重ねれば、身体はある程度改善されます。