舌をきれいにするとがんを予防できますか？どうやってやるんですか？

がんは多くの人にとって非常に一般的な病気となり、がんを発症する可能性も非常に高くなっています。がんの治癒率は非常に低いことは誰もが知っているので、がんの予防にしっかり取り組むことが非常に重要です。では、舌苔を除去するとがんを予防できるのでしょうか?

舌苔をきれいにするにはどうすればいいですか？

実は、日常生活でわざわざ舌苔を掃除する必要はなく、歯磨きの時に歯ブラシで舌の表面を軽く磨くだけでいいのです。力を入れすぎないように注意しながら数回繰り返し、水道水または塩水で口をゆすいでください。

優しく塗布し、硬い物を使って舌苔を削り取らないように注意してください。

なお、舌苔の色が非常に異常であったり、異常に厚い場合は、すぐに病院に行くことをお勧めします。

がん予防について知っておくべき14のこと

1. 急激な体重減少：膵臓がん、胃がん、食道がん、肺がん。

2. 発熱、倦怠感：血液疾患など

3. 痛み：骨がんと精巣がん、早期がんの転移。

4. 異常な皮膚の変化：ほくろの形、境界、色が変化します。

5. 排便習慣の変化または膀胱機能障害：頻繁な便秘または下痢、排尿時の痛み。

6. 口腔：舌に白い斑点や白い斑点が現れる。

7. 異常な出血または分泌物：痰に血が混じる、尿に血が混じる、便に血が混じる、異常な膣出血、乳首分泌物に血が混じる。

8. 乳房または体の他の部分の腫瘍またはしこり。

9. 消化不良または嚥下困難。

10. 咳が止まらない、または声がかすれる：喉頭がん、肺がん、または声帯がん。

11. 皮膚のかゆみ、かさぶたの形成、または出血。

12. 風邪がなかなか治らない: 鼻水と血痰が止まらない。

13. 腰痛、腹部腫瘤、血尿：腎臓がん。

14. 女性は、腫れ、下腹部の鈍痛、骨盤または腹部の痛み、膨満感、頻尿および尿意切迫感、排便習慣の変化（これらの症状の 1 つはほぼ毎日発生します）を経験します：婦人科腫瘍。