湿疹に効く果物は何ですか？

湿疹は一般的な皮膚疾患です。長期間にわたってドアや窓の換気が不十分なため、家の中に過度の湿度がかかった場合によく起こります。湿疹は、皮膚のかゆみや赤い斑点などの症状を伴うことがよくあります。では、湿疹がある場合、何に注意すればよいのでしょうか?湿疹はどのように発症するのでしょうか?湿疹に効く果物は何ですか？今日は一緒に学びましょう。

1. 湿疹とは何ですか?

湿疹は、多様な発疹、対称的な分布、激しい痒みを特徴とするアレルギー性炎症性皮膚疾患です。長期間の再発は慢性湿疹につながる可能性があるため、患者は特別な注意を払う必要があります。湿疹の発生を避けるために、患者は湿疹の形成方法をある程度理解する必要があります。湿疹の発生を防ぐだけでなく、湿疹をよりよく治療するためにも。湿疹の初期段階では、主な症状は激しい痒み、多形の皮膚病変、紅斑、丘疹、水疱性丘疹または水疱で、斑点状に密集し、滲出液が出やすく、境界が不明瞭で、周囲に小さな丘疹と水疱性丘疹が散在し、びらんや瘢痕を伴うことがよくあります。二次感染が起こると、膿疱や厚いかさぶたが現れることがあります。

湿疹はどのように発症するのでしょうか?

湿疹は、年齢、身体のどの部分、どの季節でも発生する可能性がありますが、冬を過ぎると再発したり悪化したりすることがよくあります。近年、湿疹の発生率は増加傾向にあり、気候や環境の変化、生活における大量の化学製品の使用、精神的ストレス、生活ペースの加速、食生活の変化などが関係している可能性があります。

中医学によると、湿疹の主な原因は、一つは体質不耐性で、風、湿、熱が皮膚に侵入すること、もう一つは不適切な食事、辛いもの、魚臭く風を促す食べ物の過剰摂取、またはアルコール中毒により脾臓と胃が損傷し、脾臓の健康な機能が失われ、体内で湿熱が発生し、風、リウマチ、熱に繰り返しさらされることなどです。内邪と外邪が結合して互いに戦い、皮膚に侵入して湿疹を引き起こします。または、体が弱く、脾臓が湿に閉じ込められ、皮膚が栄養失調になり、または湿気と熱が長期間蓄積され、陰と血が消耗して血虚、風乾燥、皮膚の栄養失調を引き起こします。

湿疹を引き起こす要因は数多くあり、内的要因と外的要因の相互作用と相互影響によって引き起こされます。湿疹の原因は内因と外因に分けられ、一般的に内因は主に患者自身の遺伝性アレルギー体質によるもので、あるいは患者は消化不良、栄養障害、病変感染、内分泌障害、神経精神医学的要因などを抱えています。

湿疹の外的原因は、一般的には寒さ、日光、乾燥、摩擦、引っかき傷などです。石鹸、化粧品、花粉、毛皮、衣類の染料などの物質もアレルギーを引き起こすことがあります。

湿疹のある人にはどんな果物が良いですか?

患者にとって最善なのは、利尿作用があり熱を取り除くことができる果物をいくつか食べること、そして乾燥していて熱を引き起こしやすい果物のいくつかを食べることを避けることです。

たとえば、ドリアン、マンゴー、リュウガン、ライチなどの果物は、性質上辛いので、症状の悪化を避けるために、食べる量を減らすか、食べないようにしてください。患者は熱や湿気を取り除くことができるスイカやブドウなどの果物をもっと食べると、病気のコントロールに大いに役立ちます。

さらに、日常生活では、魚、エビ、魚介類、牛肉、羊肉など、辛いもの、脂っこいもの、アレルギーを起こしやすい食品を控える必要があります。

アレルギーを起こしやすい食品も避けるべきです。例えば、魚介類、鶏肉、アヒル肉、牛肉、羊肉、脂肪分の多い豚肉、卵、牛乳、トウモロコシ、トマト、ピーナッツ、大豆、小麦（麺類など）、マンゴーなどです。

ヘチマスープ、キュウリスープ、豚肉の赤身スープ、三豆スープ（牛の涙、小豆、緑豆）などを多く食べ、ビタミンも補給できます。