運動中に何らかの理由で身体の怪我を負う人は多く、特にランニングが好きな人は脚の怪我を負う可能性が高くなります。膝内側靭帯の捻挫は非常に一般的な身体の怪我です。膝内側靭帯の捻挫に苦しむ多くの人は、この状況に合理的に対処する方法を知りません。では、膝内側靭帯を捻挫した場合はどうすればいいのでしょうか? まず、膝内側靭帯を捻挫した場合はどうすればよいでしょうか? 骨折がない場合は、靭帯、腱、筋肉、軟骨などの軟部組織の損傷です。曲げても大丈夫なら、軟骨と筋肉を損傷していることになります。スムーズに曲がらない場合は、腱が損傷していることを意味します。まず、三七人参とクチナシの粉末を1:3の割合で混ぜて粉末にし、外用に塗ります。 1週間後に結果を確認してください。効果が良くない場合。それは怪我が重篤であることを意味します。特別に調合された伝統的な薬でのみ治療できます。ホルモン剤や抗炎症薬を無差別に使用しないでください。無駄です。トラウマが増すでしょう。しばらく経っても腱が曲がったり伸びたりできない場合は、腱が損傷していることを意味します。腱を治療する時が来ました。ここでは腱に関する一般的な知識をいくつか紹介します。腱と靭帯は一般的に腱と呼ばれています。腱が切れたり、捻挫したりすると、関節が曲がったり、伸展運動が制限されたり、腫れや不快感が生じます。損傷後は再生能力が弱く、自己修復や治癒が困難なため、曲げにくくなり、正常な範囲に届かず、硬直感や圧迫感が生じます。腱が修復され治癒しないと、関節の屈曲制限や軽い腫れを解消することは困難です。これらの症状は、損傷した腱を修復することによってのみ解消できます。 第二に、現在の軟部組織損傷の治療方法は、一般的に外科縫合を行うことです。外科縫合は針と糸で行われ、つまり、断裂した腱の両端を針と糸で縫い合わせることになります。実際には、腱は一緒に成長しているわけではなく、単なる錯覚です。腱の再生能力は弱いため、縫合がうまくできたとしても、腱は一緒に成長しているわけではなく、患者の関節の曲げは依然として制限されています(骨折と同じように、鋼板や釘で固定しても、骨折は治っていないため、薬で修復して治す必要があります)。断裂した腱は一緒に成長できないだけでなく、患者は腱が縫合され、後でゆっくりとよく成長すると考え、誤解を招き、患者が治療の最適な時期を大きく逃すことになります。軟部組織の損傷を迅速に修復するには、損傷した組織の成長と修復を早めるために、伝統的な漢方治療を使用することをお勧めします。治療は早ければ早いほど良いと推奨されています。遅れるほど、面倒なことになります。 膝の内側靭帯を捻挫してしまったらどうすればいいでしょうか?レントゲン検査では骨折は見られず、痛みがひどくて持続しているので、病院の診断は正確で、靭帯損傷です。長い間走っていたせいか、膝関節の靭帯が普段より緊張していて、少し弱く見えます。そして、たまたま転倒して、靭帯が地面に触れ、その結果、靭帯が潰れてしまったのです。そして、あなたの状況から判断すると、怪我はかなり深刻で、出血もひどいです。したがって、治療は血液循環を促進し、血液の停滞を取り除き、靭帯を修復することを目的とすべきです。病院には治療薬があり、その数も豊富です。広告のように聞こえてしまう恐れがあるので、お勧めしません。必要なのは、血液循環を促進し、血液の停滞を取り除き、靭帯の修復を促進することができる薬を選択することだけです。さらに、栄養を強化し、より多くのタンパク質とカルシウムを補給し、瘀血が解消された後の機能回復に注意を払う必要があります。つまり、毎日15分間ふくらはぎのストレッチを実践するのです。激しい運動はしないでください。 22歳の若者は2ヶ月で回復できるはずだ。 |
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