灸は観元奇海にどのような効果をもたらすのか

灸は、燃やしたもぐさの葉を使って体表面のツボを刺激し、健康管理や病気の治療効果を得る伝統的な中国医学の方法です。灸は実は理学療法の一種です。この病気の治療方法は古代から始まっており、灸と鍼治療は相補的な効果を持つことが多いです。現代人にとって、鍼灸をする友人は比較的多く、灸をする友人は比較的少ないかもしれません。関元奇海への灸の効果についてご紹介します。

実は、腰痛であれ、手足の冷えであれ、根本的な原因は血行不良です。伝統的な中国医学の理論によれば、お灸は血液循環を促進し、体の冷えを排出し、手足の冷えを改善する効果があると言われています。灸療法は健康を増進し、病気を予防し、病気を治す効果があり、我が国では数千年の歴史があります。春秋戦国時代にはすでに灸は広く使われており、『荘子』には「越人は灸を燻す」という記述があり、『孟子』には「七年の病気には三年の灸治療が必要」という記述がある。灸はもともと主に冷え症の治療に使われており、特に気海経穴と観音経穴に灸をすると、経絡を温め、陽を促進し、気と血液の循環を温める効果が得られます。気が流れると血が流れ、血が流れると瘀血が解消されます。瘀血を取り除き、経絡を解くことで、身体に温かさをもたらし、冷えを解消します。これら2つのツボは簡単に見つかります。指を合わせておへその下に置きます。指2本分離れたところに気海点があり、指3本分離れたところに関元点があります。

気海ツボの「気」は気体、「海」は大きいという意味で、人脈の水蒸気がここに位置していることを意味します。「気海ツボは全身を温める」とも呼ばれ、気海ツボには全身を温め、強化する機能があることを意味します。伝統的な中国医学によれば、このツボは人体の中心であり、活力の源です。体の真の気はここから生成されます。したがって、虚弱や風邪による陽気の不足や活力の欠如に対して、気海ツボは陽を温めて気を補充し、体を強くし、精を養って欠乏を補充する効果があります。臨床診療では、先天性欠損症、後天性栄養失調、虚弱体質の患者の治療に、気海経穴への灸治療がよく用いられます。

お灸をするときは、十分に集中しなければなりません。お灸はたまにやるだけでは効果がありません。継続してやらなければなりません。お灸をする際は、ツボ選びは正確でなければなりません。また、お灸には火を使うので、施術中は火災予防にも注意しなければなりません。最後に、お灸をするときは服を脱がないといけないので、体を温めることにも注意が必要です。