右目の下の腫れの原因は何ですか?

夜に水を飲みすぎると、体内の水分が十分に吸収されず、ゆるんだ脂肪の部分に蓄積され、浮腫を引き起こします。目の周りの脂肪は比較的ゆるいですが、何らかの病気が原因である可能性も否定できません。自宅ではホットタオルを使用して塗布できますが、顔を拭くために使用したタオルは必ず消毒してください。休息にもっと注意し、食事のときは目に良い食べ物をもっと食べてください。

1. 目の下のたるみの悪化は脂肪の過剰によって起こります。これは、眼窩脂肪が正常な生理機能を持ち、その主な機能が眼球を保護することであるという非常に代表的な理解でもあります。目の下のたるみの原因の一つでもあります。 「袋のような」外観は、眼窩隔膜の張力の低下によって生じます。

2. 目のケアは事前に行う必要があります。ごくわずかな病理学的要因を除いて、目のたるみの大部分は生理的要因によるものです。体調が悪いときに目のケアの必要性を無視する女性が多く、それが急速な老化につながります。老化する前に意識的に目のケアをすることが非常に重要です。

3. 中年以降、まぶたの皮膚は水分の喪失により縮んで緩み、眼輪筋がたるみ、眼窩隔膜の緊張が弱まり、眼窩内の脂肪が重力により前方下方にヘルニアし、目の下にたるみが形成されます。少数の若者にも目の下にクマがある場合がありますが、これは主に家族の遺伝、慢性疾患、または不規則な食事や日常生活によって引き起こされます。

夜更かしせず、早く寝て早く起きる良い習慣を身につけましょう。睡眠不足は目の下のたるみの原因の一つなので、毎日十分な睡眠と質の良い睡眠をとるように心がけましょう。

寝る前に水を飲まない方が良いです。そうしないと、目の下に水分が溜まり、翌朝起きたときにまぶたが腫れてしまう可能性があります。

新鮮なキュウリのスライスなどの天然の眼湿布器具を使用するか、飲んだばかりの茶葉を集めて清潔なガーゼに入れてティーバッグを作り、冷蔵庫で凍らせてから取り出して目に当てることもできます。

毎回洗顔後、薬指の先で目の下のたるみを軽く押さえます。内側から肌を優しく持ち上げることもできます。毎日続けてマッサージしましょう。