早漏は男性が遭遇する最も苦痛な状況の一つであると言えます。こうしたことが起こると、男性の自尊心や自信は簡単に損なわれてしまいます。実際、早漏はカップルの性生活に不和を引き起こしやすくなります。しかし、多くの男性の友人は治療のために病院に行くことを好みません。実際、早漏の場合、男性の友人は自分で食生活を調整することができます。 早漏とは、その名の通り、男性が早く射精することです。射精能力をコントロールできず、射精が早すぎたり、性交時間が短かったりするなど、双方がオーガズムに達して性的満足を得ることができず、性的不調和につながります。早漏は男性によく見られる射精障害です。早漏の原因は多岐にわたります。治療するには原因を特定し、的を絞った治療が効果的です。 男性の友人が時々1~2回早漏になることは病的なことではありません。興奮しすぎて緊張していることが原因かもしれません。十分に休むことで回復できます。このとき、自分自身にあまり心理的なプレッシャーをかけないでください。早漏が長期間続き、両者がオーガズムに達することができず、性的満足が得られず、性生活が短い場合は、深刻に受け止め、できるだけ早く専門的な治療を受ける必要があります。 男性の早漏の原因は何ですか? 1.包皮過多が原因:男性の包皮が長すぎるため、亀頭が露出できず、外界との接触が少なくなります。性交中に陰茎が勃起した後、亀頭の敏感さが早漏を引き起こし、時間が経つにつれて早漏を引き起こします。そのため、包皮が長すぎる男性は、できるだけ早く正規の病院に行って包皮切除手術を受ける必要があります。そうすれば、治療しなくても早漏を治すことができます。 2.過度の自慰が原因:若い男性は皆、自慰の習慣を持っています。自慰行為をしているのが見つかるのを恐れているため、早漏の習慣が身についてしまい、通常の性生活で早漏が起こりやすくなります。そのため、男性の友人は自制し、できるだけ早く自慰行為をやめるよう努めてほしいと思います。 3.心理的要因:不安、緊張、憂鬱、夫婦間の不和など、特に妻が夫に不満を抱いている場合、男性は早漏になりやすく、急いで終わらせてしまい、時間が経つにつれて早漏の習慣が形成されます。 4.器質的要因: 前立腺炎、尿道炎、精巣炎などの病気にかかっている男性は、これらの基礎疾患が適時に治療されない場合、早漏の原因にもなります。したがって、早漏に悩んでいる場合は、専門の病院で検査を受けて早漏の原因を特定し、主な病気を的確に治療し、早漏を回避する必要があります。 1.できるだけ早く包皮切除手術を行う:包皮が厚すぎると早漏の原因になるだけでなく、亀頭炎も誘発します。炎症の刺激も早漏の原因になります。そのため、できるだけ早く包皮切除手術を行うと、亀頭の感度が低下し、射精時間を効果的に延長し、早漏を防ぐことができます。 2.マスターベーションをやめてコンドームを着用する: マスターベーションには多くの有害な影響があります。適度なマスターベーションは正常ですが、自制する必要があります。過度のマスターベーションは早漏につながります。さらに、性交中にコンドームを着用すると、陰茎亀頭の感度を効果的に低下させ、射精閾値を下げ、性交時間を延長し、早漏を防ぐことができます。 3.食生活の調整:辛いものや脂っこいものを減らし、喫煙や飲酒をやめます。クルミの肉、栗、スッポン、ハトの卵、ハトの腎臓など、腎臓を養い、精液を固める効果がある食品をもっと食べることができます。これらの食事療法はすべて早漏を防ぐためのヒントです。サプリメントを盲目的に摂取しないでください。 4.考え方を変えてリラックスする: 妻とセックスをするときに、早漏をいつも心配する必要はありません。過度のストレスは、実は早漏の原因になることがあります。したがって、早漏が時々起こったときに、リラックスして心理的な負担を感じないようにする必要があります。妻も夫を励まし、慰めて、男性が自信を取り戻し、早漏を効果的に予防および治療できるようにする必要があります。 5.運動を増やす: 体力のある男性は精神力と性的能力が強く、早漏になる可能性が低くなります。したがって、男性の友人は、ジョギング、水泳、フィットネスなど、体力を高め、性的能力を向上させることができる運動にもっと参加する必要があります。 |
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