帝王切開後の出産中にエアコンを使用しても大丈夫ですか？

帝王切開は現在では一般的な出産方法ですが、ほとんどの人にとって帝王切開後は体に傷が残るため、普段は触れることができません。帝王切開を受けた患者は、出産期間中の温度に注意する必要があります。温度が高すぎる場合はエアコンを使用できますが、温度を下げすぎないようにしてください。

暑い気候とさわやかな気分。こんなに暑い夏に産休に入ると、精神的にリラックスするのは難しい。多くの若い女性が「もうどうしようもない、もうだめ」という無力感を抱えたまま産休に入りますが、これは身体によくありません。暑いときでもイライラせず、爽やかで良い気分を保ちましょう。 「最善を尽くす」という心構えを調整することは、赤ちゃんの感情の安定にとって重要です。新生児にとって、すべての外部の影響が始まります。 「覆い隠す」こととエアコンを使うこと 生活水準が向上するにつれて、「閉じ込める」という古い言い回しは時代遅れになりました。

エアコンは母親と赤ちゃんにとって有益です。室内温度が高すぎると、人体の熱を放出できないからです。大人も子供もあせも（新生児は感染しやすい）になるだけでなく、母親の熱中症は産後の回復に悪影響を及ぼします。エアコンの温度は一般的に26℃以上にしてください。産後は長袖と長ズボンを着用してください。足が冷える場合は薄手の靴下を履いてください。新生児には小さなキルトをゆるくかけてください。 「発汗」も必要です。夏でなくても、産褥期のお母さんはこまめに汗をかくようにしましょう。

隔離期間中にエアコンは使えますか？ 監禁期間は

妊娠後はプロゲステロンの影響で体重が増えたり、程度の差はあれ浮腫んだりしますが、これらの現象は出産後の「発汗」によって体外に排出されます。そのため、食事のときなど、日中は定期的にエアコンの効いた部屋から出て、体が自然に汗をかくようにしましょう。エアコンのない部屋では、時々隙間風が吹くことがあります。空気ダクトの中に長時間留まったり、風の中で眠ったりしないでください。冷たい食べ物や熱い食べ物を食べることにタブーはありません。科学的観点から言えば、産後休業期間中に「生」または「冷たい」食べ物を食べることに特別なタブーはありません。誰もが自分の好みに応じて決めることができます。例えば、果物は熱いうちに食べることはできませんが、出産後の栄養補給に効果があるため、省略することもできません。ただし、消化機能が完全に回復していないため、冷たい飲み物は摂取しないでください。 「髪を洗わず、お風呂にも入らない」時代は終わりました。こんなに暑い夏に、1か月間髪を洗わず、お風呂にも入らないなんて考えられません。衛生上よくないだけでなく、赤ちゃんを抱っこすると顔をしかめてしまいます。

注意事項としては、洗うときは温水を使用し、洗った後は完全に乾かし、肌に水分が残らないようにすること、入浴直後に換気の良い環境に入るのはお勧めできないこと、髪を乾かすためにヘアドライヤーを使用しないでください。温風でも効果がありません、帝王切開を受けた女性は2週間後に入浴する必要があります。 「歯を磨かない、髪をとかさない」ことには科学的根拠はありません。昔からの言い伝えによると、産休中に歯を磨くと「歯がゆるくなる」とのことです。実際のところ、1か月間歯を磨かなければ、間違いなく歯が病気になります。歯を磨くときは温かい水を使用し、硬い歯ブラシは使用しないでください。本当に歯が緩んでいると感じた場合は、カルシウムのサプリメントが必要かどうか医師に相談してください。夏に出産したばかりの女性の多くは出産前に髪を短く切りますが、これは賢明な選択です。髪をとかすときは、櫛が鋭すぎてはいけません。また、長い髪をとかすときは強く引っ張らないでください。頭皮のかゆみの解決策は、頭皮を洗うことです。かゆみを和らげるために櫛や爪に頼ると、頭皮を傷つけてしまいます。