白髪の理由

40歳を過ぎると、メラノサイトが生成するメラニンが徐々に減少し、髪はゆっくりと白くなっていきます。したがって、髪が白くなり始める主な原因はメラニンの減少です。しかし、多くの若者や子供達は白髪や、髪に白い斑点を持っています。これは何が原因で起こるのでしょうか？この記事では、髪のさまざまな部分が白髪になる原因と治療法について紹介します。

1. 額の白い毛：脾臓と胃の病気

額に対応する反射区は脾臓と胃です。脾臓と胃の調整は額の白髪の予防と治療に大いに役立ちます。脾臓と胃の機能が弱い人は、腹部膨満、腹痛、胃酸過多、喉の渇きがないのに口の中が冷たくなるなどの症状に悩まされることが多いです。口臭がひどい、食欲が旺盛、手足がむくむ、寒さを恐れて温かいものを好むなどの症状がよく見られますが、これらはすべて脾胃虚弱と寒の症状です。

対策：生姜粥を頻繁に作るといいでしょう。材料は、生姜3グラムと白米60グラムと非常にシンプルです。お粥を作るときは、生姜を千切りにして白米と一緒に鍋に入れ、柔らかくなるまで煮ます。朝食と夕食のときに、温かいうちに小鉢1〜2杯飲むことができます。食べるときに、胃の大きさに合わせてゴマ塩を少し振りかけることもできます。

生姜は辛味と温感があり、風邪を治して発汗を促し、胃を温めて痛みを和らげ、殺菌と抗炎症の働きがあり、虚冷胃炎や潰瘍性胃炎の治療に効果があります。

2. こめかみの白髪：肝火が強い

こめかみに該当する内臓反射区は肝臓と胆嚢です。肝臓や胆嚢の火が過剰であったり、不機嫌であったり、すねやすい人は、口が渇く、口が苦い、舌が乾燥する、目が痛いなどの症状に悩まされることが多いです。これは肝臓と胆嚢の火が過剰になることによって引き起こされ、脾臓と胃に損傷を引き起こします。

対策：この場合、患者は脂っこい食事を主に食べ、八宝粥、蓮の実粥、蓮の実と白きくらげ粥、蓮の実心茶、バラ茶、サンザシ茶を多く食べることができます。ひどい苦味や口の渇きがある場合は、蓮の実やゴーヤをもっと食べるとよいでしょう。

もちろん、機嫌が悪いのも怒る原因になります。したがって、そのような白髪の人はリラックスした態度を維持し、生活に興味を加えることができるスポーツを行うのが最善です。

3. 頭頂部と後頭部の髪が白い：腎気が不足している

後頭部に該当する反射区は膀胱経絡です。膀胱経絡が弱い患者は、頻尿、夜尿、尿失禁、排尿困難などの症状に悩まされることが多いです。膀胱の主な機能は尿を貯蔵して排泄することであるため、これらの患者は普通の人よりも尿を我慢する可能性が低くなります。膀胱の排尿機能は腎気の強さと密接な関係があります。

対策：腎臓に良い食事は、男性と女性で異なる扱いをする必要があります。

男性は、動物の腎臓、犬肉、羊肉、鹿肉、スズメ、ウナギ、ドジョウ、エビ、鶏、クルミの実、黒豆などを食べるのに適しています。

女性はホタテ、スズキ、栗、クコの実、ツルドクダミを食べるとよいでしょう。

もちろん、男性患者と女性患者は、腎陽虚か腎陰虚かに応じて上記の食事を選択する必要があります。