アレルギー肌の場合、28日間洗顔をしなくても大丈夫でしょうか？

顔を洗う目的は、肌から汚れを取り除くことです。肌は毎日大量のほこりや放射線にさらされているからです。特に化粧が好きな女性は顔を洗う必要があります。そうしないと、時間が経つにつれて肌トラブルを引き起こしやすくなります。しかし、敏感肌の女性にとって、最善の方法は、化粧をしないこと、スキンケア製品を使用すること、さらには顔を洗わないことです。皮膚アレルギーがあるときに顔を洗わないことは肌を保護するためですが、肌は毎日大量のほこりにさらされているため、基本的な洗浄は必要です。そうしないと、肌の健康に影響を与えます。

洗顔のどんな誤解が、洗えば洗うほど顔を悪くしてしまうのでしょうか？

神話1：泡が濃ければ濃いほど、洗浄力は上がる

泡洗顔料には、通常、界面活性剤やアルカリ成分が多く含まれており、洗浄力が強いため、脂性肌や混合肌の「三角部分」の特殊な局所洗浄に適しています。乾燥肌や中性肌の人は、泡洗顔料を使いすぎるのは適していません。泡洗顔料を使いすぎると、肌がさらに乾燥して引き締まり、特に乾燥する季節には軽いかゆみや皮剥けを伴うことがあります。そのため、友人は自分の肌タイプに合わせて、自分に合ったマイルドなクレンザーを選ぶ必要があります。

誤解2：メイクを落としたいときは、まずティッシュで拭くと落ちやすくなる

ティッシュでメイクを最初に拭き取るのは、肌に非常に有害です。ティッシュは粗く、油分や水分を含んでいないことから、化粧品の粒子を肌の毛穴にこすりつけてしまい、その後の洗浄が困難になり、肌が荒れてしまいます。メイクを落とすときは、良質のメイク落とし製品を使用し、優しく落とすようにしてください。

誤解3: 1つのクレンザーだけで全てが完了する

顔を洗う前にメイクを落とさなければなりません。洗顔料を使うと確かに顔をきれいに見せることができます。そう、きれいに見えるだけです。洗顔料は汗や角質などを洗い流すことしかできず、メイクによって生じた油分を深く洗い流すことはできません。メイクをよくするデリケートな男の子にとって、メイク落としのステップは本当に重要です。まずメイクを落とし、その後に洗顔料を使います。

誤解4: 顔を数回こすって、しばらく待たずに洗い流す

顔を洗うとき、顔の角質細胞は魚の鱗のような形に上から下へ並びます。そのため、正しい洗顔方法は、下から上に向かって円を描くように優しく擦ることです。

特別な注意が必要な領域:

皮脂の分泌や毛穴の詰まりが最も起こりやすいTゾーンは、数回こすってマッサージする必要があります。ここはトイレではなく自分の顔なので、優しくマッサージしてください。

おだんごの角やこめかみはヘアケア製品の残留物が最もつきやすい部分なので、特に注意して洗う必要があります。

目の周りの皮膚は非常にデリケートなので、クレンジング剤による刺激を防ぐために、目の周りを最後に洗浄することができます。

誤解5：洗った後はタオルで乾かすだけ

洗顔後、長時間浴室に掛けてある濡れタオルで顔を拭く習慣のある人は多いでしょう。しかし、皆さんもご存知の通り、長時間浴室に掛けてある濡れタオルは雑菌の繁殖を助長し、濡れタオルで顔を洗って拭くことは、雑菌を顔に塗りつけることに等しいのです。タオルは常に清潔で乾燥した状態に保つ必要があります。手で顔を洗った後は、乾いたタオルで拭くと手早く衛生的になります。また、手で軽くたたいて乾かすだけでも、肌の水分量と弾力が高まります。

誤解6：洗顔後は自然乾燥させる

洗顔後に自然乾燥させると、水分の蒸発により血管が収縮し、肌の状態が良くなるどころか、乾燥してシワや皮剥けが起こりやすくなります。そのため、洗顔後すぐに化粧水を使い、その後に美容液やローションを使うことで肌への吸収が良くなります。

誤解7：暑くて汗をかくときは、毎日顔を洗う回数を増やすときれいになる

通常の洗顔方法は、朝と夜に1回ずつ洗顔することです。一日中外で走った場合は、汗やほこりで肌が不快になるので、顔を洗うとよいでしょう。通常の状況では、きれいな水で洗い流すことを選択できますが、充電後は保湿を忘れないでください。

誤解8：夏は暑いので、毎日氷水で顔を洗う

夏は暑いので、洗顔時の水温の選択は非常に重要です。低い水温で洗顔すると、毛穴が閉じてしまい、顔に蓄積した皮脂、ほこり、残留物などの汚れを落とすことができません。美容効果が得られないだけでなく、特に暑い夏にはニキビなどの皮膚疾患を引き起こしやすくなります。正しい方法は、35°Cの温水で顔を洗うことです。

洗った直後に肌の調子が良くなるのはなぜでしょうか?

顔を洗っただけでは、肌の油分や表皮の汚れが取り除かれ、肌の表面が一定量の水分を吸収し、十分に潤った状態になります。このとき、肌の状態はよりよい状態になります。肌の性質上、この後、空気中のホコリを吸収するために皮脂を分泌し始め、表皮の水分が蒸発し、その後くすみが生じます。

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