ここ2日間、鼻血が出ています。

ここ二日間、鼻血が少し出ています。原因はいろいろ考えられます。最も典型的なのは、怒ったことによるものです。その人の他の特徴と組み合わせると簡単に判断できます。また、非常に一般的な病気である鼻炎によっても引き起こされる可能性があり、喉の痛みよりも明らかに有害です。したがって、鼻血の主な原因を見つけることは非常に重要です。原因を特定することによってのみ、よりよい解決が可能になります。以下で見てみましょう。

鼻血がよく出る理由

伝統的な中国医学の観点から見ると、肺は鼻に通じており、鼻の病気は肺に関連していることが多いです。私たちが空気を吸うと、まず鼻を通り、次に喉、気管、肺を通ります。吐き出す空気も鼻から出るので、鼻の病気は肺（または呼吸）に大きく関係しています。

西洋医学的に見ると、血管のうっ血によって血管が拡張し、鼻腔が充血し、ひどい場合には破裂して出血することもあります。

まずは体を冷やしましょう

誰かが「火事だ！」と叫んだとき、あなたはまず何に反応しますか？ほとんどの人は「火を消せ」と思うと思います。同様に、体内に火があるときは、体を冷やす必要があります。薬局に行って体を冷やす薬を買ったり、体を冷やす食べ物を食べたり、冷たいタオルを使った理学療法を受けたりすることができます。

出血している場合は出血を止めてください

症状が軽い場合は鼻が充血し、重症の場合は出血します。出血がある場合は、まず出血を止めます。出血が止まったら、状況に応じて抗炎症薬や消炎鎮痛薬を飲みます。

頻繁に鼻をほじったり、充血したり

鼻腔から分泌される粘液は鼻水と呼ばれ、鼻に潤いを与えたり保護したりする働きがあります。頻繁に鼻をほじると、鼻を保護する粘膜が損傷し、鼻が潤わなくなり、鼻腔が乾燥し、鼻孔に充血や出血が現れることがあります。したがって、この保護膜へのダメージを減らすために、鼻をほじる頻度を減らす必要があります。

環境性乾性鼻炎

加湿器を使用して周囲の空気を湿らせます。毎日の食事にタラ肝油とビタミン B2 を補給しましょう。乾燥しすぎている場合は、鼻用オイルを使用してください。真剣に対処しないと、慢性の乾性鼻炎になる可能性があります。

定期的に水分摂取量を増やす