あごダニは絞ってもいいですか？

ダニは私たちの周りにもいますが、肉眼で見える生き物ではありません。多くの人の皮膚の問題はダニによって引き起こされます。私たちの顔の皮膚には毎日たくさんのダニがいます。多くの人はダニを潰して対処することを好みます。そのため、多くの人が「あごの下のダニは潰してもいいの？」と疑問に思います。以下で一緒に見てみましょう。

ニキビには2つの種類があります。

1つは頭のない閉鎖面皰で、白ニキビとも呼ばれ、黄色がかった白い斑点や小さな隆起のように見えます。

もうひとつのタイプは、開口部に黒い点がある開放性面皰（黒ニキビとも呼ばれます）です。

白ニキビは黒ニキビの前身ですが、多くの白ニキビは非常に「保守的」であり、生涯を通じて「開く」ことはありません。ニキビから始まり、丘疹、膿疱、結節、嚢胞を形成したり、変化したりしますが、いずれも皮脂の分泌を伴います。

上記の発疹には、ニキビ、感染を伴わない丘疹、結節、表面の小さな膿疱の 3 種類の結果があり、跡形もなく消えることもあれば、点状の色素沈着と一時的な小さな傷跡だけが残ることもあります。ニキビを摘み取って膿疱を無作為に潰すと、元々あった大きな膿瘍 (嚢胞を含む) が消えた後に、針大の密集した陥没や緑豆大の硬い傷や嚢胞が残ることがあります。特に破裂した膿瘍の場合は、非常に硬い質感の大きくて深い不規則な紐状の傷跡が残り、重症の場合は外観を損なうことがあります。

ニキビの予防は特に重要です。以下の点に注意する必要があります。

精神的、心理的要因は非常に重要です。ニキビがある場合、悲観的にならないでください。楽観的かつ自信を持って、積極的かつ合理的な治療を主張してください。

2. 個人の衛生に注意してください。顔を洗う回数は多すぎても少なすぎてもいけません。1 日に 2 ～ 3 回で十分です。脂性肌の場合はアルカリ性の石鹸を使用し、乾燥肌の場合はホウ酸石鹸などの低アルカリ性の石鹸を使用してください。便秘を防ぐために、ニキビや膿瘍を圧迫しないように注意してください。

食生活では、 「4つ減らして1つ増やす」ことに注意します。つまり、辛い食べ物（ピーマン、玉ねぎ、ニンニクなど）を減らし、脂っこい食べ物（動物油、植物油など）を減らし、甘いもの（砂糖、コーヒーなど）を減らし、「毛深い食べ物」（魚、エビ、牛肉、羊肉など）を減らし、野菜や果物を多く食べます。

3. ライフスタイル:喫煙、飲酒、濃いお茶などは避けるのがベストです。活動性炎症性ニキビ(丘疹や膿疱など)の患者は、日光を避け、風や砂を避ける必要があります。寒すぎたり、暑すぎたり、湿度が高すぎたりする場所もニキビには良くありません。

薬物療法に関して：塩素、臭素、ヨウ素化合物、コルチコステロイドを長期間服用することはお勧めできません。外用薬の剤形はローションとクリームです。軟膏やペーストは使用しないようにしてください。肌に潤いを与える濃厚なオイルや化粧品はニキビを悪化させる可能性があるため、油性化粧品の使用はお勧めできません。

4番目に、最も重要なのは方法です。

ニキビの治療には、抗生物質、ホルモン剤、抗脂質剤、ケラチンピールなど、さまざまな方法があります。現在、治療にはフェイスマスクが使用されており、その効果はかなり顕著です。

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