基本的に、ほとんどの女性は自慢の胸を持ちたいと思っていますが、胸の成長は遺伝と大きく関係しているので、すべての女性が大きな胸を持っているわけではありません。そのため、胸が小さい女性は積極的に胸を大きくする方法を探しており、ハトムギや小豆は女性の体に良い食べ物です。では、黒砂糖を使ってハトムギや小豆を調理すると、女性の胸が大きくなるのでしょうか? ハトムギ、小豆、ハトムギを使った胸を大きくするダイエットをいくつかご紹介します。 1.大麦粥:大麦50グラムを粥状に煮て、適量の砂糖で味付けします。 1日1回、1ヶ月間服用してください。脾臓を強化し、湿気を取り除く効果があり、脾胃虚弱、関節リウマチ、浮腫、手足の屈伸困難、皮膚の扁平イボなどに適しています。 2.ハト麦、蓮の実、百合のお粥:ハト麦50グラム、蓮の実(芯を取り除いたもの)30グラム、百合20グラム。柔らかくなるまで煮て、白米50グラムと一緒にお粥にし、適量の黒砂糖(または蜂蜜)で味付けして食べます。脾臓を強化して湿潤を取り除き、肺を潤して下痢を止め、皮膚を強くして美白する効果があり、軟便、下肢湿疹、顔面ニキビなどの症状に適しています。 3.大麦と小豆のスープ:小豆80グラム、大麦80グラム、氷砂糖80グラム、ミカンの皮3グラム、ナツメ10個、甘草1片。小豆とハトムギはあらかじめ4時間浸しておき、洗って鍋に入れ、適量の水を加え、他の材料を入れて強火で煮ます。その後、火を止めて蓋をして約30分間煮ます。その後弱火で約30分煮ます。 ヨクイニンは良いものですが、すべての人、特に女性に適しているわけではありません。陳超剛教授は、3つのタイプの女性はヨクイニンの摂取を避けるべきだと警告しています。「ヨクイニンは冷え性なので、体質が弱い人、妊婦、生理中の女性は食べないようにしてください。また、ヨクイニンに含まれる糖分は粘度が高く、食べ過ぎると消化を妨げる可能性があります。また、ヨクイニンはあくまでも健康食品であり、即効性のある薬ではありません。したがって、病気になった場合は必ず医師の診察を受けるべきであり、治療薬としてヨクイニンを服用しないでください。」 |
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