誰かに腰を押された後、背中と腰椎が痛みました。

腰痛は理由なく起こるものではありません。ほとんどの場合、激しい衝撃や動きによる突然の捻挫が原因です。加齢とともに臓器や骨が弱くなり、腰椎の痛みは他人に押されたことによって引き起こされます。この場合は、腰椎の損傷や靭帯神経の損傷が原因であると考え、原因を突き止めて治療する必要があります。

危害

腰椎分離症によって引き起こされる腰痛には、特有の臨床症状があり、痛みにはいくつかの随伴症状が伴います。例えば、腰椎椎間板ヘルニアは、坐骨神経痛、大腿部やふくらはぎのしびれや痛み、足の垂れや親指の背屈の弱さなどの筋肉麻痺、会陰のしびれ、腸や膀胱の機能障害、性機能障害などの馬尾症候群を伴うことがあります。患者が咳をしたりくしゃみをしたりすると痛みはさらにひどくなります。腰部脊柱管狭窄症や腰椎すべり症では、間欠性跛行や両下肢のしびれや冷感、下肢筋の麻痺、大腿部やふくらはぎの外側のしびれなどの症状がみられます。もう一つは腰結核です。結核菌の侵食により、腰痛や腰のこわばりが起こり、かがんで物を拾うこともできなくなります。腰痛はかなりひどく、発熱、寝汗、倦怠感、体重減少、食欲不振などの結核毒素中毒の症状もあります。

看護

まず、腰椎症患者は腰背筋の機能を強化する必要があります。脊椎は骨と付着筋で構成された動的な器官です。腰椎の安定性は腰背筋の良好な機能に依存します。腰背筋の力が弱まると、腰椎の骨構造と椎間板にかかるストレスが増加し、椎間板の変性が加速し、椎間板ヘルニアや腰椎の不安定性が起こりやすくなります。これは腰椎疾患をケアする最も基本的な方法です。第二に、腰椎症の患者は座る時間を減らし、立つ時間を増やし、横になる時間を増やす必要があります。横になっているとき、腰椎にかかるストレスは最も小さくなります。背筋を伸ばして座っているときの腰椎にかかるストレスは、立っているときの 1.5 倍です。机に向かって前かがみになっているときの腰椎にかかるストレスは、立っているときの約 2 倍です。 腰椎症患者に最も適した運動は水泳です。しかし、過度でも強烈でもありません。

日常生活における腰痛のケア方法：

（１）硬いベッドに横になってください。具体的には、木製ベッドの上に薄いマットレスやマットを敷くことになりますが、硬めのパームベッドでも構いません。

（２）患者が仰向けに寝ているとき、腰に薄いパッドを当てたり、膝と股関節をある程度曲げた状態にして筋肉を十分にリラックスさせることができます。うつ伏せに寝るときは、腰が過度に伸びないようにマットレスを平らにしてください。

（３）安静を厳守すること。症状が治まってからしばらく経ってから、腰ベルトを装着して起き上がっても、腰を曲げることができません。生活上の不便により患者さんがベッドで寝たきりの状態を維持できない場合、治療の効果に影響が出ます。

（４）安静時に最も困難なことは、ベッド上での排便と排尿である。患者が仰向けでの排尿や排便に耐えられない場合は、松葉杖を使用したり、他の人に助けてもらってトイレに行くことができます。