陰茎亀頭からの粘着性の分泌物

男性の亀頭から粘液が分泌される場合は、注意が必要です。前立腺の問題が原因の可能性があります。炎症を引き起こす病原体は比較的複雑です。細菌やカビである可能性があります。クラミジアやマイコプラズマもこのような現象を引き起こす可能性があります。男性の場合、早めに病院に行って前立腺検査を受ける必要があります。この点について学びましょう。

前立腺患者はどのようにして自分の生命の「腺」を守ることができるのでしょうか?

毎日2リットル以上の水を飲んでください。

天気が寒くなると、多くの人は水を飲む量が減ります。前立腺疾患の患者の場合、水分摂取量が減少すると尿が濃縮され、排尿回数が減少し、前立腺や腎臓、膀胱などの他の臓器に極めて悪影響を与えます。そのため、前立腺の患者は寒い季節には水分を多く摂取する必要があります。一般的には、毎日2リットル以上の沸騰したお湯またはお茶を飲むのが最適です。

急に尿意を感じた時は我慢しないでください。

冬になると、多くの人が急に尿意を感じても我慢しますが、これは良い習慣ではありません。尿を我慢すると膀胱がいっぱいになり、前立腺に圧力がかかります。特に前立腺疾患の患者の場合、尿を我慢すると尿の逆流が起こりやすく、腎臓や尿管などの上位臓器に障害を及ぼし、重篤な場合には腎不全を引き起こすこともあります。

喫煙、飲酒、辛い食べ物をやめましょう。

冬に体を温めるためにお酒を飲む男性は多いですが、飲み過ぎると血管が拡張してしまいます。お酒を飲んだ後に顔が赤くなる人も多いですが、これはアルコールが血管を拡張した結果です。また、アルコールは前立腺の鬱血を繰り返し引き起こすこともあります。

タバコに含まれるニコチン、タール、ニトロソアミン、一酸化炭素などの有毒物質は、前立腺組織を直接的に毒するだけでなく、血管を制御する神経の機能を妨げ、前立腺の血液循環に影響を与え、前立腺の鬱血を悪化させます。

局所的な暖かさは維持されるべきです。

寒い季節には、ファッションを追求するあまり薄着になり、前立腺周辺を暖かく保つことを怠る男性もいますが、これは前立腺疾患を引き起こしたり、既存の症状を悪化させたりすることになりかねません。

前立腺部分を温めることで、前立腺腔内の圧力が下がり、平滑筋が弛緩し、尿道出口の抵抗が減り、前立腺が閉塞されなくなるため、排尿がスムーズになります。前立腺を適切に局所的に温めると、筋肉組織の収縮が軽減され、前立腺の鬱血や浮腫が回復します。

長時間座り続けることは避けてください。

冬は寒いので、運動したくないという人が多く、座っている時間が増えます。医師は、長時間座っていることが前立腺炎の原因の 1 つであると注意を促しています。

男性は前立腺の上に「座る」ことが多いため、長時間座っている男性は前立腺に大きな負担がかかります。前立腺疾患の患者の多くは、長時間座っていると、頻尿、尿意切迫感、痛み、残尿感、尿路感染症など、さまざまな程度の不快感を感じやすいことを経験しています。

身体運動を強化する。

寒い季節には、太極拳や短距離走、食後の散歩など、適度な運動を心がけましょう。血液循環が良くなり、免疫力を高め、前立腺疾患の発生を防ぐのに役立ちます。