ペディキュアの後に足が痛くなるのはなぜですか?

人は年を取ると、さまざまな身体的な問題を抱えるようになります。

身体的な問題を和らげるために、人々はマッサージを受けることを選択します。足裏は長時間動いている状態なので疲れやすいため、足つぼマッサージ店に通って足つぼマッサージを受ける人もいます。しかし、ペディキュアをした後、足の裏がとても痛くなるという人もいます。それはなぜでしょうか?

1.足マッサージをすると、足の血液循環が促進されるため、痛みが生じますが、2～3日後には自然に治まります。一般的に、心配する必要はありません。足マッサージをするときは、時間をうまくコントロールする必要があります。足マッサージの時間は人によって異なるからです。体格が弱い人はマッサージ時間を短くし、体格が強い人はマッサージ時間を長くすることができます。これにより、身体への不快感を防ぐことができます。

2.足マッサージをするときは、強さに注意してください。 柔らかさを感じる程度の適切な力でマッサージしてください。 これにより、足の血液循環が促進され、体の主要臓器が維持されます。 技術者のテクニックが重すぎると感じた場合は、すぐに技術者に伝えてください。

3.足のマッサージをした後は、温かいお湯をもっと飲むべきです。これにより、体の新陳代謝が促進され、体内の毒素が速やかに排出されます。また、足のマッサージをした後は、身体の不快感を避けるために、暖かくして、風や寒さにさらされないようにする必要があります。

足のマッサージをするときは、適切な時間を選ぶように注意してください。空腹時や食後直後は絶対に行わないでください。空腹時にマッサージをするとめまいがします。食後にマッサージをすると嘔吐などの不快感を覚えます。マッサージに最適な時間は夕食後30分後です。