霊芝は血圧を下げることができますか？

霊芝は血圧を下げる効果がありますが、その効果は特に顕著ではありません。

霊芝は生活の中でよく使われる漢方薬で、使用後、体内の新陳代謝と血液循環を効果的に促進し、小静脈のけいれんや小静脈の緊張を和らげ、血圧を効果的に下げることができます。ただし、効果が現れるまでに時間がかかり、軽度の高血圧に補助的な効果しかありません。

霊芝に含まれる多糖類は、使用後に体を養い、個人の免疫力を効果的に高め、いくつかの病気の発生を減らすだけでなく、血液を浄化し、肝臓を保護し、鎮静効果もあります。睡眠の質を高め、血小板凝集を抑制し、高コレステロールやアレルギー性喘息を改善し、抗菌効果もあり、いくつかの細菌感染症を回避します。

高血圧は人生において比較的よくある病気です。完全に治ることのない病気です。遺伝的要因や悪い食生活が原因となる場合があります。血圧が著しく上昇した場合は、レイシだけに頼らないように医師の指導のもとで経口降圧剤を服用する必要があります。レイシだけに頼ると血圧が上昇し続け、脳血管疾患が発生しやすくなります。

軽めの食事を心がけ、霊芝を服用する際は薬の過剰摂取を避けるために食生活を調整する必要があります。