高齢者が歯根痛に悩まされている場合の対処法

高齢者の身体は徐々に衰えていく段階にあるため、身体的な問題が発生する可能性は若者よりもはるかに高くなります。歯根痛はどの年齢でも起こる問題であり、歯根痛の主な原因は炎症です。重度の歯根痛は顔面神経に影響を及ぼす可能性がありますが、高齢者の歯根痛の治療法は何でしょうか?

1. 高齢者の歯痛に対する実践的な治療法

1.1.ニンニクをすりつぶし、温めてから痛みのある部分に塗ると、歯髄炎、歯周炎、歯痛などの症状を治療できます。

1.2. MSGを1:50の濃度で温水に溶かし、その溶液をしばらく口の中に含んでから吐き出します。これを数回続けて行うと、2日後には歯痛が治ります。

1.3.歯が痛いときは、生姜を小さく切って痛いところにかみつけます。必要に応じて再利用できますし、寝るときに口の中に入れておくのも大丈夫です。これは非常に安全で信頼できるレシピです。

1.4.普通の白ワイン100グラムをティーカップに入れ、塩10グラムを加えてかき混ぜ、塩が溶けたらコンロにかけ、沸騰させます。痛いところに一口含み、飲み込まないように注意すると、歯の痛みはすぐに止まります。

1.5.口をすすぐ: 口いっぱいに水（体温に近い温度）を飲み、口を強くすすぎます。

2. 高齢者の歯痛に対するマッサージ法

この方法は痛みを50%軽減することができます。親指と人​​差し指の骨の間の「V」の部分に氷をこすりつけ、その部分を5〜7分間軽く押し付けます。カナダの研究者は、この方法を使用した人の60〜90％が歯痛の緩和を経験したことを発見しました。彼の研究により、この摩擦法は歯痛の神経インパルスの伝達を妨げる可能性があることが示されました。

さらに、氷を使って合谷点を5分間マッサージすることもできます。

3. 高齢者の歯痛に対する食事療法

3.1.塩卵と干し牡蠣のお粥：塩漬けアヒルの卵2個、干し牡蠣（干し牡蠣肉）100グラム、適量の米でお粥を作り、2〜3日間食べます。体内の熱によって起こる歯痛の方に適しています。

3.2.保存卵、豆腐、塩漬け赤身豚肉のお粥：保存卵2個、浸した豆腐60グラム、塩漬け赤身豚肉100グラム、適量の米（またはキビ）でお粥を作ります。2〜3日間食べます。内部の熱による虫歯の痛みがある人に適しています。

3.3.干し牡蠣、塩漬け卵、塩漬け赤身豚肉のお粥：干し牡蠣100グラム、塩漬け卵2個、塩漬け赤身豚肉100グラム、適量の米でお粥を作ります。陰虚、歯の腫れや痛み、喉のかすれ声などの症状に効果があります。

3.4.ニガウリ、生のジオウ、黒豆のお粥：ニガウリ 12g、生のジオウと調理済みのジオウ各15g、黒豆 60g、精白米 100g。各材料を別々に水で洗い、地黄の根を刻み、適量の水を加えて粥状に煮込み、地黄と地黄の残りを取り除き、少量の塩で味付けしてお好みで食べます。体質が弱く、気力が弱い方に適しています。

老後に歯を守る方法

高齢者の歯は程度の差はあるものの、ダメージがひどい場合には食べ物の咀嚼、消化、吸収に直接影響するため、歯の保護に注意を払う必要があります。

1.口腔衛生を良好に保つ。口腔衛生が不十分だと、多くの歯の病気を引き起こす可能性があります。歯の病気を予防するには、毎朝と毎晩歯を磨き、食後に口をすすぐという良い習慣を身につける必要があります。正しい歯磨きの方法は、縦に磨くこと、歯の内側と外側の両方を磨くこと、噛むときは前後に磨くことです。歯磨きをすると、口の中の食べかすや汚れを除去できるだけでなく、歯茎をマッサージして歯周組織の血行を促進することもできます。

2.歯の運動を続けましょう。歯を鍛える方法は、歯をたたく、歯茎をマッサージするなど、実用的かつ実践的な方法がたくさんあります。ノックツールは、互いに相対的に上下に軽く叩くもので、朝起きる前と夜寝る前に100〜200回ノックします。高齢者の歯はぐらぐらしていることが多いので、たたくときに力を入れすぎないように注意してください。

3. 良い食習慣を維持する。高齢者は、粗い穀物や繊維質の多い食品をもっと食べるべきです。なぜなら、これらの食品を噛むと歯に摩擦が起こり、歯の清掃に役立つからです。