漢方薬は気軽に服用できない、漢方薬服用のタブーについてお話しましょう

伝統的な中国医学の発展には数千年の歴史があり、伝統的な中国医学は病気の症状と根本原因の両方を治療します。西洋医学は症状のみを治療し、根本的な原因を治療しません。したがって、いくつかの病気については、伝統的な中国医学による治療によって完全に治癒することができます。ただし、漢方治療を受ける場合は、漢方薬の服用禁忌に注意する必要があります。

漢方薬の服用上の禁忌に気を配ることで、漢方薬の薬効を発揮させることができます。なぜなら、漢方薬を服用しているときに、どの食品が薬に逆効果をもたらす可能性があるかに注意を払わないと、薬の効果が失われることがあるからです。これは治療の効果に影響します。以下に漢方薬の服用に関する食事上のタブーをご紹介します。

大根には滋養強壮と気を砕く作用があるため、漢方薬を服用しているとき（気を調える薬や痰を解く薬を服用している場合を除く）は生の大根を食べることはお勧めできません。特に、高麗人参や黄耆などの滋養強壮の漢方薬を服用しているときに大根を食べると、高麗人参の滋養強壮効果が弱まり、薬効が低下し、治療目的を達成できなくなります。

生の食べ物や冷たい食べ物は、性質上冷たいものが多く、消化しにくいものです。生の食べ物や冷たい食べ物も胃腸管を刺激しやすく、薬の胃腸吸収に影響を与える可能性があります。したがって、経絡を温めて血行を良くし、寒湿を払う薬や、脾臓を強化して胃を温める薬など、「風邪の症状」を治療するための漢方薬を服用する場合は、生の冷たい食べ物を避けてはいけません。

一般的に、お茶にはタンニン酸が含まれているため、漢方薬を服用する際には濃いお茶を飲まないでください。濃いお茶にはより多くのタンニン酸が含まれており、漢方薬と一緒に服用すると、薬の有効成分の体内への吸収に影響を与え、薬効を低下させます。特に「阿膠」や「シロキクラゲ」を摂取する場合は、お茶と一緒に摂取することは避けてください。お茶に含まれるタンニン酸やアルカリなどが沈殿し、体内への吸収に影響を及ぼします。お茶を飲む習慣がある方は、緑茶を少し飲んでも構いませんし、薬を飲んでから2～3時間後に飲むのが最適です。 辛い食べ物は、性質上ほとんどが温かく、気を消耗し火を刺激します。清熱毒消、滋陰水増、清血滋陰の漢方薬を服用している場合、または癰、潰瘍、毒素などの発熱性疾患の治療中の場合は、辛い食べ物を避けるべきです。タマネギ、ニンニク、唐辛子、羊肉、犬肉などの辛い食べ物を摂取すると、漢方薬の効果を相殺してしまいます。中には炎症を引き起こし、陰を損傷して出血を引き起こすものもあります。脂っこい食べ物は粘着性があり、湿気や痰を促進し、下痢やガスの停滞を引き起こし、消化吸収が困難です。さらに、脂っこい食べ物を薬と混ぜると、薬の有効成分の胃腸吸収を妨げ、薬効を低下させる可能性があります。

漢方薬を服用中に脂っこい食べ物を食べると、薬の吸収に必ず影響します。そのため、痰湿が強く、脾臓や胃が弱く、消化不良、高血圧、冠状動脈性心疾患、高脂血症、高血粘度、肥満などの患者は、動物性脂肪などの脂っこい食べ物を避けなければなりません。

一般的に、漢方薬は芳香性があり、特に芳香除湿薬や芳香整気薬は治療効果を発揮するために多量の揮発性油を含んでいます。これらの芳香物質は魚臭と最も相性が悪いです。漢方薬を服用する際に魚臭を避けないと、薬の効能に影響が出ることが多いです。魚やエビ、魚介類の生臭さ、牛や羊肉の羊臭さなど。アレルギー性喘息、アレルギー性鼻炎、おでき、湿疹、じんましんなどのアレルギー性皮膚炎の患者は、漢方薬を服用している間は魚介類の食べ物を避けなければなりません。また、鶏肉、羊肉、豚の頭、カニ、ガチョウ肉など、魚臭く、辛くて刺激のある食べ物も控えるべきです。これらの食品には異質なタンパク質が含まれているため、一部の患者は特に敏感でアレルギーを起こしやすく、症状を悪化させます。

伝統的な漢方薬を使って病気を治療すると、症状を治すだけでなく根本的な原因を治すことができ、副作用も少なく、比較的環境に優しい薬です。しかし、漢方薬を服用する際には、漢方薬の禁忌、特に食事上の禁忌にも注意しなければなりません。そうしないと、薬の効能に影響を与え、体に悪影響を及ぼします。