心筋梗塞に効く食べ物

心筋梗塞は、よく言われるように、急性心筋梗塞疾患です。一般的な症状としては、休息や投薬では完全に緩和できない胸骨の後ろの持続的な痛みなどがあります。心筋梗塞は不整脈などの合併症も引き起こしやすく、重篤な場合には生命を脅かすこともあります。したがって、誰もがこの種の病気に注意を払わなければなりません。胸骨に不快感を感じた場合は、できるだけ早く検査を受けるようにしてください。

一般的に言えば、どんな病気にかかっている人でも、薬物治療に加えて何らかの食事療法を取り入れます。私たちが日常的に食べる食べ物のほとんどには病気を治す力があることを知っておくべきです。したがって、薬物治療を受ける際には、自分の病気にどんな食べ物が良いのかについても知っておく必要があります。今日は心筋梗塞になったときに何を食べるべきかをお伝えします。

心筋梗塞に効く食べ物

（1）発症後3日以内に絶対的なベッド休息が必要です再水和は、500〜800 kcalに分割されています。したがって、IAL梗塞、ナトリウム塩の過剰な制限は、さらに状態に応じて適切に調整する必要があります。

（2）寛解期：発症後4日～4週間以内に症状が改善するにつれ、徐々に半流動食に切り替えます。それでも、少量ずつ頻繁に食事を摂ってください。急性期には、総エネルギーは4200～5040kJ（1000～1200kcal）に増加します。食事は軽く、栄養価が高く、消化しやすいものにしてください。

お粥、オートミール、エバミルク、赤身の肉、魚、鶏肉、野菜、水を食べることは許可されています。食べ物は熱すぎたり冷たすぎたりしてはいけません。少量ずつ頻繁に食べてください。胃腸管を塞がないようにし、排便時に過度の力みを避けてください。

3〜4週間：患者が徐々に活動を再開するにつれて、食事は適切に緩和する必要があります。脂肪とコレステロールの摂取は依然として制御する必要があります。高血圧または慢性心不全の患者は、依然としてナトリウムの摂取を制限する必要があります。肥満の人は食べる量を減らす必要があります。心筋梗塞の再発を引き起こす可能性があるため、満腹食（特に脂肪を多く摂取する場合）は避けてください。食事は血中脂質を増加させ、血液粘度を高め、局所的な血流を遅くし、血小板が凝集しやすく、血栓症を引き起こします。さらに、栄養失調を避け、患者の精神的負担を増やすために、食事も過度に制限する必要があります。

（3）回復期：発症後4週間は病状が安定しています。患者の活動レベルが上昇するにつれて、1日の摂取カロリーは一般的に1000〜1200kcal程度に維持されます。十分な良質のタンパク質とビタミンは病変の修復に有益です。乳製品のタンパク質、赤身の肉、魚、野菜、水などはすべて食べられます。特に、緑の葉野菜と水はビタミンCが豊富です。食品は有益であり、定期的に食べる必要があります。毎日の食事には、便通をスムーズに保ち、排便の困難を避けるために、一定量の粗繊維も含める必要があります。また、回復期には再発を防ぐ必要があります。食事の原則には、理想的な体重を維持し、満腹の食事を避け、脂肪とコレステロールの摂取をコントロールし、血液粘度と血小板凝集の増加を防ぎ、喫煙と飲酒をやめ、高血圧と慢性心不全の患者のナトリウム摂取を制限することも含まれます。

（4）食物の水分量は、飲料水と輸液の量と一致する必要があります虚血性心筋の廃止は、マグネシウムが虚血性心筋症に良い保護効果があることを発見しました。 。

（5）心機能が完全な急性心筋梗塞は、胃腸機能障害を引き起こすことが多いため、食事にもっと注意を払う必要があります。病気の最初の1〜2日間は、白湯、米スープ、蜂蜜水、レンコンパウダーなどの軽い液体食品のみを1日6〜7回、1回100〜150 ml与えます。患者の心拍リズム障害が改善し、痛みが和らいだら、赤身の肉、蒸し卵白、薄いお粥などの量を徐々に増やします。病状が回復するにつれて、冠状動脈性心疾患の食事療法を6週間採用する必要があります。食べ物は依然として柔らかく消化しやすいものでなければなりません。

（6）発症の多い季節には食事の調整​​に注意してください。心筋梗塞が最も起こりやすい晩秋から冬にかけては、保温や風邪の予防に加えて、血液循環を促進し、瘀血を取り除く働きがあり、栄養が豊富なマイルドな食品、特に各種の薬膳粥を多く食べる必要があります。これは古い心筋梗塞の患者に適しています。冠状動脈性心疾患の一般的な食事療法に従ってください。

以上が心筋梗塞に特に気をつけたい食事についてご紹介しました。この病気の患者は、日常の食事でこの種の食品をより多く摂取することができます。病気の治療には多くの利点があります。