先天性の胃腸障害がある場合はどうすればいいですか?

胃と腸は人体にとって非常に重要な役割を果たしています。人は胃と腸を通して食べ物を運び、人体の成長や発達、さまざまな行動での消費などのためのエネルギーに変換する必要があります。人々の悪い食習慣により、胃腸の問題は非常に起こりやすく、先天的な胃腸の問題も発生する可能性があります。このような状況に直面して、人々はタイムリーな対策を講じて対処する必要があります。先天性の胃腸障害がある場合、どうすればよいでしょうか?

強壮剤を無作為に摂取せず、選択してください。北部の冬は寒いので、牛肉、羊肉、犬肉などの温かい食べ物を摂取できます。一方、南部の気候はより穏やかなので、鶏肉、鴨肉、魚などの軽くて甘い強壮剤を摂取する必要があります。乾燥した気候の地域では、次のような甘くて湿った食べ物を多く食べる必要があります。

果物、野菜、氷砂糖などが適しています。医療用サプリメントの場合は、医師の指導の下で摂取する必要があります。覚えておいてください、覚えておいてください！

胃を養う対策：

1. 温かい朝食を食べる。

朝食に熱い食べ物を食べることに注意する必要があります。熱い食べ物は血液の循環を促進し、脾臓と胃の消化能力を高めます。「熱い食べ物」を食べると「胃の気」を守ることができます。伝統的な中国医学における胃気は、実際には広い概念であり、胃だけでなく、脾臓と胃の消化吸収能力、後天性

免疫力、筋肉機能など朝は、体の筋肉、神経、血管がまだ収縮した状態です。この時間に冷たいものを食べたり飲んだりすると、体のさまざまなシステムがさらに収縮し、血液の流れが悪くなります。

2. 生活は規則正しくあるべき

ホワイトカラーの人は、オフィスでビスケットなどの軽食を用意しておき、食べるべきときに食べられないときに少し食べることができます。お腹を空かせたままにしないでください。仕事が終わってから少し食べるのを待ちましょう。

3. 暖かく保ち、

通常、胃を温めることにも注意を払う必要があります。これは胃にとって非常に良いことです。慢性胃炎の人は、胃を温めることに特に注意する必要があります。気候の変化に合わせて衣服を増やし、夜間は布団で体を覆い、腹部が冷えて胃の痛みを引き起こしたり悪化したりしないようにする必要があります。

重度の古病。

4. 胃粘膜保護を強化する