ガラスファイアカッピングの使い方

誰もが日常生活の中でカッピングの実践に遭遇したことがあると思います。これは熱膨張と収縮の方法によって病気を治療する比較的一般的な方法です。炎は真空ガラス瓶の中で負圧を形成し、その後皮膚に付着して体を刺激し、気血を浚渫し、体の抵抗力を高めるのに役立ちます。重要なのは湿気を取り除くことができることです。誰もがカッピングの実践について学ぶことができます。

カッピングは主に熱膨張と収縮の原理を利用して病気を治療するために使用されます。瞬間的な炎によりタンク内に真空負圧が発生し、それが人体に吸い込まれます。体の経絡に良性の刺激を与えます。それにより、気と血を浚渫し、体の新陳代謝を高め、体の免疫力を改善し、病気を治し、体を強くするという目的を達成することができます。

自宅でカッピングをするときに最初にすることは、カッピングの道具を準備することです。瓶にはさまざまな種類があり、瓶の口の大きさも異なります。市場でより一般的なものは、竹製の瓶、陶器製の瓶、ガラス製の瓶、カッピング器具です。自宅でカッピングを行う場合は、ガラスの瓶を使用するのが最適です。カッピングを行う際は、皮膚の表面に水ぶくれができていないか、カップの壁に曇りがないか、皮膚が黒紫色に変色していないかなど、カップ内の状況をいつでも観察することができます。タンクを開ける時間に注意してください。

カッピングの時間は体調によって異なります。通常、カッピングの適切な時間は約10分ですが、体調に応じて時間を短縮したり延長したりすることができます。ただし、15 分を超えないようにしてください。カッピング中、セラピストは体をリラックスさせる必要があります。これが皮が瓶の口にしっかりと密着する唯一の方法です。カッピングをするときは、体をリラックスさせ、カップが肌に触れたときに息を吐きます。

ほとんどの人はカッピング中に体の痒みを経験します。実はこれは正常な現象なので、あまり心配する必要はありません。かゆみを感じたら、瓶の口の皮膚や瓶の内側の皮膚を掻かないようにしてください。瓶の口の外側のかゆみを止めるだけで十分です。

また、カッピングの間隔にも注意が必要です。あまり頻繁にカッピングをしないでください。風邪や熱があるときは、症状を和らげるために1日1回カッピングをすることができます。痛みがひどくなる場合は、1日2〜3回行うことができます。ただし、2回目はカッピングの位置を変更する必要があります。疲労を和らげるには、1 日に 1 回カッピング法を使用し、その後 2 回目のカッピング法を 1 日おきに使用します。これを週に 3 ～ 5 回行うことができます。健康管理のためにカッピングを行う場合は、7日または10日に1回行うのが最適です。カッピングは痛いところだけに行うべきではないということにも留意してください。重要なのは、痛みの箇所やツボを見つけることです。

最後に、カッピングは妊娠中や月経中には適していないことを誰もが覚えておく必要があります。また、カッピングの直後にシャワーを浴びないように注意してください。代わりに、カッピング後、お風呂に入るまで 4 時間待つ必要があります。シャワーを浴びた後は必ず体を乾かしてください。この時は毛穴が開いているため、冷たい空気が体内に入り込みやすい状態です。カッピング後は温かいお水をもっと飲んでください。これが体内から毒素を排出する唯一の方法です。通常、カッピングの跡は2、3日で消えますので、あまり心配する必要はありません。