血液不足の症状

生活水準の向上に伴い、人々の食生活も大きく変化しました。かつてはお腹を満たすこともできませんでしたが、今では食べ物や衣服に事欠かなくなり、ほとんどの人が健康維持の仲間入りをし始めました。しかし、十分な食料や衣服があるにもかかわらず、多くの人々は依然として血液とエネルギーの不足に悩まされており、そのために体が弱り、毎日体調不良を感じています。では、血と気が不足するとどのような症状が出るのでしょうか？以下で詳しく見ていきましょう。

血虚と気虚は女性によく見られる病気です。この病気は体が弱かったり、体質が悪かったりする女性に多く見られます。血液とエネルギーが不足すると、体が弱くなり、食べ物も味気なくなります。血気不足は難しい病気ではありませんが、多くの人々にさまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。

黒くて太くて滑らかな髪は気血が十分であることを示しますが、乾燥して抜け落ちている髪、黄色く白い髪、枝分かれした髪はすべて気血が不足している兆候です。

目を見るというのは、実は白目の色を見ることです。諺に「年を取ると目が黄色くなる」とありますが、これは実は白目の色が濁って黄色くなり、充血していることを意味し、気血の不足を示しています。いつでも目を大きく開けられるなら、気血が十分であることを意味します。逆に、目袋が大きい、目が乾いている、まぶたが重いなどの症状は、気血が不足していることを示しています。

運動中に胸が苦しい、息切れする、回復しにくい疲労を感じる場合は、気血が不足していることを意味します。運動後に元気でリラックスした気分になる人は、体調が良いです。

一年中手が温かい場合は、気と血が十分であることを意味します。手のひらが熱かったり、汗をかいたり、手が冷たい場合は、気と血が不足していることを意味します。

子供でも大人でも、指の腹が平らだったり、弱かったり、指先が細かったりする場合は、気血が不足していることを意味します。指の腹がふっくらとして、肉が弾力性がある場合は、気血が十分であることを意味します。

大人の人差し指に青い静脈が見られる場合、それは子供の頃に消化機能が悪く、その状態が大人になっても続いていることを意味します。このタイプの人は体質が弱く、気と血が不足しています。小指に青い静脈が見える場合、腎臓のエネルギーが不足していることを意味します。手のひらの下の手首の横じわの近くに深い線がたくさんある場合は、子供の頃に栄養が悪く、体質が弱く、気と血が不足していたことを意味します。成人になると、そのような女性は婦人科疾患にかかりやすく、男性は前立腺肥大、痛風などの疾患にかかりやすくなります。

通常の状況では、小指を除くすべての指に半月形が現れるはずです。親指の場合、半月は爪の面積の 1/4 ～ 1/5 を占める必要がありますが、他の人差し指、中指、薬指の場合は 1/5 を超えないようにしてください。指に半月がなかったり、親指にだけ半月がある場合は、体が重度の冷え、循環が悪く、気と血が不足しているため、血液が指先に届かないことを意味します。半月が多すぎたり大きすぎたりすると、甲状腺機能亢進症、高血圧などの病気にかかりやすくなります。

これは子供の手ではなく、大人の手にのみ現れます。大人が爪に縦線を見つけたら、気血が不足し、過剰に引き込まれていることを示しており、老化の象徴なので注意が必要です。

子供の場合は明らかではありませんが、主に大人の場合は顕著です。歯茎の萎縮は気血不足のサインです。歯の隙間が広くなり、食べ物が詰まりやすくなってきたら、身体が衰え老化が進んでいるので注意が必要です。

大人が子供のようにすぐに寝つき、ぐっすり眠り、呼吸が安定し、自然に目覚めるなら、気血が十分であることを意味します。しかし、寝つきが悪く、びっくりしてすぐに目が覚め、夜間頻尿、呼吸が深く、いびきをかく人は、すべて血虚を患っています。

上記の紹介を読んだ後、血気不足の症状をご存知ですか？血気不足は虚弱な女性や高齢者によく見られます。血気不足に悩まされている友人は、適切な措置を講じて適時に治療を受けるべきです。中医学の理論に基づいて医師の診察を受けることをお勧めします。中医学は我が国の精華であり、古来より血虚の治療に豊富な経験を有しています。そのため、血虚の人は中医学の医師に診てもらうことをお勧めします。