白芍薬、白朮、白芍薬、甘草の効能

漢方医学への理解が深まるにつれ、漢方医学の多くの方法が健康管理や美容に魔法のような効果をもたらすことがわかってきました。私たちは、漢方医学の方法を美容に役立てる方法を知っておく必要があります。美容に関心のある女性の友人は、三白湯について聞いたことがあるはずです。実際、三白湯は、白芍薬、白朮、白芍薬という 3 つの伝統的な漢方薬で作られています。

白芍薬、白朮、白芍薬は、肌に潤いを与え、肌を白くする伝統薬です。甘草と一緒に摂ると、老化を遅らせる効果もあります。

伝統的な中医学理論では、白芍薬の根は甘酸っぱく、性質はやや冷たく、血液を養う効果があり、顔色が悪い、顔の色素沈着、くすみなどを治療できます。白芍薬は温性があり、味は甘くて苦く、老化を遅らせる効果があります。白芍薬は甘くて淡い味で、性質は中性で、シミやニキビを取り除き、肌を白くします。甘草は中性で、味は甘く、肌に潤いを与え、消臭する効果があります。脾臓や胃が弱いために起こる口臭や肌荒れに使われます。

現代の薬理研究でも、上記の薬の美容効果が確認されています。白芍薬の根には、フリーラジカルの除去と抗酸化作用があります。白芍薬と白朮には、免疫機能を高め、血管を拡張する作用があります。甘草には免疫調節作用があり、外用すると日焼け防止、美白、シミ除去、肌荒れ防止などに使用できます。そのため、多くの美白スキンケア製品には甘草エキスが含まれています。

女性の友人は薬局に行ってこれら 4 つの薬を購入し、水で煮て飲むことができます。面倒な場合は、自分でティーバッグを作ることもできます。白朮、白芍薬、白朮をそれぞれ150グラム、甘草を75グラム取り、粗い粉末にすりつぶし、均一に混ぜて、30個の小袋に入れます。1日1袋を摂取し、熱湯で淹れてお茶として飲みます。

中医学の美容には長い歴史があり、三白煎じ以外にも美白やそばかす除去の効果を持つ処方が多くあります。例えば、『洪氏効用方集』に収録されている瓊芥子糊（高麗人参、生地黄、白芎、白蜂蜜を配合）には、気を強め、陰を養い、肌に潤いを与え、美白する効果があります。

上記の記事では、三白湯とは何かを紹介しました。三白湯の3つの白いものは、実際には白芍薬、白朮、白芍薬であることがわかっています。三白湯には、美白やそばかすの除去に優れた効果があります。さらに、アンチエイジング効果もあります。