シナモンの不適合性は何ですか

シナモンは実は私たちの生活でよく使われるスパイスです。シナモンはシナモン科の樹皮です。独特の香りがあるので、料理によく使われています。シナモンにはシナモンオイルが含まれています。私たちが嗅ぐあの香りは、実はシナモンオイルから発せられたものです。シナモンには、お腹を温めて風邪を治す効果や、胃を強くして脾臓を温める効果などがあり、基本的に一般の人が食べることができます。

シナモンの樹皮、シナモン。

【注釈】

シナモンはキンモクセイの樹皮で、人類が使用した最も古いスパイスの 1 つであり、中国の一般的な薬用物質でもあります。シナモンは甘く、わずかにスパイシーで、強い香りがあります。肉を煮込んだり、魚を焼いたりするときにシナモンを少し加えると、美味しく香りがよくなります。

【栄養価】

シナモンには揮発性のシナモン油が含まれており、その主成分はシナマルデヒド（75％～90％を占める）で、他にシナマルデヒドアセテート、フェニルプロピルアセテート、タンニン、粘液などが少量含まれています。

【効果】

シナモンは性質が熱く、味は甘くて辛いです。中を温めて寒を払い、胃を強化して脾臓を温め、血液の循環を促進して瘀血を取り除き、筋肉をリラックスさせて下痢を止め、経絡を浚渫して痛みを和らげる効果があります。

【食べられる】

シナモンは、腰と膝の冷え痛、陽虚による寒さへの恐怖、風寒による関節リウマチ、手足の冷え、胃の冷え痛、食欲不振、清水の嘔吐、腹部の鈍痛、腸のゴロゴロと下痢、出産後の女性の腹痛、月経中の下腹部の冷え痛と無月経、慢性潰瘍、徐脈、脈拍低下、閉塞性血栓血管炎、レイノー病などの人に適しています。また、腎虚と夜尿症の患者にも適しています。1回あたり約5グラムを使用できます。

【食べない】

内熱が重度、内火が過剰、または陰虚で火が過剰の人は食べないでください。舌苔のない赤い舌の人も食べないでください。シェーグレン症候群と更年期障害の人は食べないでください。便が乾燥している、または痔の人は食べないでください。出血性疾患の人は食べないでください。妊婦は食べないでください。春と夏は避けてください。また、湿気やカビが生えたシナモンは食べないでください。