甘草菊茶の作り方と効能

菊は皆さんもよくご存知だと思います。菊は観賞価値が高いだけでなく、食べることもできます。菊には優れた薬効があります。菊を定期的に食べると、健康にも良い効果があります。さまざまな薬用食品を作るのに使われるほか、菊を使ってお茶を作ることもできます。次の記事では、菊と甘草を使って甘草菊茶を作ります。

菊は、中国十大名花の一つであり、花の四君子（梅、蘭、竹、菊）の一つであり、世界四大切り花（菊、バラ、カーネーション、グラジオラス）の一つであり、生産量第1位です。菊は清らかで雪を誇りとしているため、陶淵明は「東の垣根の下で菊を摘むと、遠くの南の山々が見える」という有名な詩を残しました。中国では重陽の節句に菊を鑑賞し、菊酒を飲む習慣があります。唐代の孟浩然の詩『旧友の農場を訪ねて』には、「重陽の節句まで待って、菊を食べに帰ろう」とある。古代の神話や伝説では、菊には吉兆や長寿の意味も与えられている。

菊は、長い年月をかけて人工的に品種改良された貴重な観賞用花です。8世紀頃、観賞用花として中国から日本に伝わりました。オランダ商人は、17 世紀後半にヨーロッパに、18 世紀にフランスに、19 世紀半ばに北米に中国の菊を持ち込みました。それ以来、中国の菊は世界中に広まりました。

小菊をベースに、伝統的な中国医学に基づいて、「クコ菊茶：視力を改善し、放射線に抵抗し、甘草菊茶：熱を取り除き、血圧を下げる」という効果と機能が処方されています。

リコリス---甘い、中性。それは心臓、肺、脾臓、胃の経絡に入ります。脾臓を養い気を補い、清熱解毒し、痰を除去し咳を鎮め、急迫感を和らげ痛みを止め、さまざまな薬を調和させます。脾胃虚弱、疲労、動悸、息切れ、痰多めの咳、腹部や四肢のけいれんや痛み、癰（うみ）や傷、薬物の毒性や効力の緩和に用いられます。

金菊----苦味、辛味、やや冷たさがあり、肝経と心経に入り、主な効果は熱を取り除いて解毒することです。菊は熱を清め、解毒する力が強く、各種の癤やうおの目に効果があり、抗炎症、抗ウイルス、降圧、脂質低下などの効果があります。

飲み方：4～6グラムで一杯淹れられます。甘草＋菊の風味が加わり、味も良くなります！夏の疲労回復に良い商品です。甘草1個で十分です。甘草の甘さで黄金色の菊が甘くて美味しいです！

上記の記事では、菊とは何かを紹介しました。菊は観賞価値だけでなく、病気の予防や治療にも効果があることがわかっています。上記の記事では、菊と甘草を使って甘草菊茶を作っています。