水疱性水虫の治療とケア

男性の友人から足が臭くて恥ずかしいという話をよく聞きます。友人宅に遊びに行ったとき、スリッパに履き替えるのさえ恥ずかしいです。スリッパを履くとすぐに臭いがしてくるからです。普段は足汗用のインソールを履くと臭いが軽減されるのですが、最近水虫になってしまいました。どうやら原因は全部同じところにあるようです。水疱型水虫の治療法とケアは？

1. 食事ではコーラ飲料、シリアル、加工食品、砂糖などの食品を避けてください。新鮮な果物や野菜、焼き魚、焼き鶏肉（皮なし）をたくさん食べるようにしましょう。揚げ物や脂っこい食べ物は食べないでください。

2. 足の衛生: 生のニンニクを細かく切って靴の中に入れて数日間履いてください。ニンニクが肌に吸収されます。綿の吸湿発散性のある靴下を着用してください。靴を風通しよくし、靴下は毎日交換しましょう。

3. 足のケア：四肢の気は、皮膚のひび割れ、膿の排出、断続的な灼熱感などの症状を引き起こす可能性があります。このとき、足を何も覆わず、足を十分に休ませてください。この炎症自体は危険ではありませんが、治療せずに放置すると悪化し、細菌感染につながる可能性があります。

4. 生理食塩水に浸す: 温水 47 ml ごとに小さじ 2 杯の塩を加えます。この混合液に足を 5 ～ 10 分間浸します。症状が改善するまで繰り返します。生理食塩水はカビの繁殖に適さない環境を作り出し、過度の発汗を軽減します。

5. 患部に薬を塗ります。生理食塩水に浸した後、購入したパーカンダンフットクレンジング軟膏を使用して、1日2〜3回、感染した部分に優しく塗り、薬を優しく擦り込みます。人生において、水虫は日常生活に影響しない、大したことない、治療してもしなくても問題ない、といった軽い問題だと考えている人は少なくありません。実は、この考えは完全に間違っています。水虫は日常生活に影響を与えるだけでなく、個人のイメージにも影響を及ぼします。体の他の部分や家族に簡単に感染します。重症の場合は、二次感染を引き起こす可能性があります。その中で、感染経路を遮断することが鍵となります。

足の臭いは伝染しないということはわかっていますが、臭いのせいで自分を含め周りの人に迷惑をかけてしまいます。しかし、水虫は違います。水虫は足の臭いよりも深刻です。周りの人のイメージに悪影響を与えるだけでなく、友人や家族があなたの靴を履くと、靴を通しても感染してしまいます。したがって、水虫は治療する必要があり、軽視すべきではありません。