床ずれの予防とケア方法をご存知ですか？

ベッドで麻痺した人にとって最も恐ろしいのは床ずれです。床ずれを長期間適切にケアしないと、患部の皮膚に潰瘍ができ続け、非常に深刻な結果を招くことになります。床ずれを防ぎ、家族をよりよくケアするために、自宅に麻痺した人が寝たきりになっている場合は、床ずれの予防とケアの方法を学ぶ必要があります。

1) 主な原則は、圧力を軽減するために患者を定期的に寝返りさせること、体位と寝返りを重視し、頻繁に体位を変え、2〜3時間ごとに寝返りを打つこと、局所的にエアクッション、エアリングなどを使用することです。長期間寝たきりの患者の場合、床ずれの予防と治療にはエアマットレスの使用が最適です。床ずれ予防・治療用エアマットレスは二重エアバッグで構成されており、交互に膨張と収縮を行うことで患者がゆっくりと寝返りを打つことを助け、局所的な長時間の圧迫を回避し、圧迫された部位の血液循環を効果的に改善し、床ずれの発生や進行を防止します。当院では臨床上、長期寝たきり患者（床ずれ未発症）に床ずれ予防・治療用エアマットレスを使用しており、床ずれが発症した症例は1件もありません。

2) ベッドを平らで清潔で乾燥した状態に保ち、ゴミが溜まらないようにすることも、床ずれの予防と治療に重要です。同時に、患者の皮膚を清潔で乾燥した状態に保ちます。一般的に、50％アルコールを定期的に使用して、仙骨、腰、後頭部、肩甲骨、肘、かかとなどの突出した骨の皮膚をマッサージし、局所の血液循環を促進し、床ずれの発生を回避または軽減する必要があります。

3) 栄養を補給し、高タンパク質の食事を維持し、体内での合成よりも分解を防ぐことで、傷の治癒を促進し、より理想的な回復効果を実現します。

4) 局所のドレッシング交換に加え、赤外線照射にも協力する。照射距離は患部から約30cm離し、1日1～2回、1回30分間照射することで、大きな効果が得られます。照射中は火傷を防ぐために常に局所の状態を観察する必要があります。

上記は床ずれの予防とケアの具体的な方法です。床ずれの主な原因は血液の循環が悪くなることです。床ずれを防ぐためには、必ず時間通りに患者の寝返りをしてください。患者の局所的な血液循環を改善するために、より多くのマッサージを行うことに留意してください。これを長期間続けることによってのみ、床ずれを予防することができます。