喉が炎症を起こしたり、かゆみがあったり、咳が出たりしたらどうすればいいですか？

病院で実際に最もよく見られる病気は、風邪、発熱、喉の痛み、咳などです。これらは人々が通常患う一般的な病気であり、病院にもよく訪れる患者でもあります。このような状況に対して、誰もがその治療に注目しています。経験豊富な患者は自分で薬局に行き、薬を購入し、数回服用すると症状が緩和されます。では、喉が炎症を起こしたり、かゆみがあったり、咳が出たりした場合はどうすればいいのでしょうか?次に、いくつかのおいしいレシピを紹介します。

喉のかゆみや咳は、ほこり、首の放射線治療、化学ガスへの長期暴露、過度の喫煙や飲酒など、喉への刺激によって引き起こされます。また、さまざまな慢性疾患などの全身的要因もこの病気を引き起こす可能性があります。最も一般的なのは慢性咽頭炎で、喉の粘膜の慢性的な炎症です。一般的な症状には、喉の不快感、乾燥、かゆみ、痛み、過剰な分泌物と灼熱痛、嘔吐しやすい、異物感、咳や嚥下ができないなどがあります。上記の症状は、特に声を酷使したり、辛い食べ物を摂取したり、疲労したり、天候が変化したりすると悪化します。

これは慢性の再発性感染によって引き起こされる慢性咽頭炎[2]の症状です。

びまん性咽頭病変は、咽頭粘膜の炎症を特徴とします。この病気は主に成人に発症します。経過が長く、症状が頑固で、短期間の治療では効果が出にくいため、治癒は容易ではありません。

1. 適切な室内温度と湿度、新鮮な空気を維持することが、急性疾患と慢性疾患の予防と治療の鍵となります。

咽頭炎を治療するための効果的な対策。室内の乾燥した空気や過度の寒さ、暑さ、湿気は咽頭粘膜の防御機能に影響を与え、咽頭の機能障害や異常な感覚を引き起こし、最終的には咽頭炎につながる可能性があります。

2. 口の中を清潔に保つために、朝、食後、就寝前に口をすすぎ、歯を磨きます。

3. 食事は軽くて消化しやすいものにし、さっぱりして熱を逃がす柔らかくてジューシーな食べ物を補うようにします。オレンジ、ミカン、パイナップル、サトウキビ、オリーブ、ナシ、リンゴなどの果物を摂取したり、水をもっと飲んだりしましょう。

4. 作業環境と生活環境を改善し、生産設備の改造と組み合わせ、粉塵や有害ガスの刺激を軽減します。化学ガスや粉塵が大量に発生する環境での作業は避けてください。規則正しい日常生活を維持し、仕事と休息を組み合わせましょう。さまざまな慢性疾患を適時に治療し、毎日排便を維持し、薄い塩水でうがいをしたり、朝に少量を飲んだりしてください。

5. 咽頭炎を予防するには、声を適切にコントロールする必要があります。声の不適切な使用、声の過度の使用、および長時間にわたる継続的な話や歌唱は、咽頭炎の治療には役立ちません。

6. エアコンをつけたまま長時間部屋に居続けず、定期的に寝室の換気を行ってください。

工業化の発展に伴い、人々の生産と生活環境は大きな変化を遂げ、人々の生活の質を最適化する一方で、人々の健康に大きな悪影響をもたらしました。化学ガスの含有量を減らすために、生活環境を毎日換気してください。化学ガスや粉塵の含有量が多い環境での作業は避け、この点で自分自身を保護してください。また、秋は乾燥しており、喉に不快感が生じやすい。水分を多く摂り、野菜や果物を多く摂り、軽い食生活を送るとともに、熱、乾燥、湿気を取り除くことができる穏やかな薬膳料理を多く摂ることで、咽頭炎を効果的に予防・治療することができる[3]。

上記の側面により、喉の痛み、かゆみ、咳の症状をよりよくコントロールでき、優れた治療効果が得られます。もちろん、特別なケースでは特別な治療が必要です。例えば、この病気に長い間悩まされ、長い間治癒していない人や、病状が比較的深刻な人は、治療と慎重な検査のために病院に行く必要があります。上記の方法は軽症患者向けですが、ご自身の体調に合わせてご判断いただく必要があります。