オタネニンジンの副作用と禁忌

三七は古来より非常に優れた漢方薬として使用されてきました。その総合的な薬効は「止血、瘀血の解消、痛みの緩和」と表現できます。その後の研究では、霊芝と人参を併用すると、糖尿病や心臓血管疾患にも一定の治療効果があることが示されました。他の薬と同様に、オタネニンジンにも副作用や禁忌があります。効果を得るには、正しい使用が必須条件です。では、オタネニンジンの副作用と禁忌は何でしょうか?

三七人参の副作用

三七人参粉末の主成分は三七サポニンなどの有効成分であり、人体に有害な物質は含まれていません。三七人参粉末を摂取しても副作用はありません。三七人参粉末のいわゆる副作用とは、三七人参粉末を摂取する過程でいくつかの禁忌を指します。例えば、三七人参には血液循環を活性化する作用があり、過度の出血を引き起こす可能性があるため、月経中は摂取を中止する必要があります。妊婦は三七人参粉末を摂取しないでください。これは他の西洋薬を服用してはいけない理由と同じです。三七人参は性質上、温冷性があるため、体が弱い人は服用前に観察する必要があります。

三七人参は、薬効と食用の両方の特性を持つ中国の薬草であり、薬草と食品の両方であり、食品として食べることができます。一般的に、三七人参粉末の服用には基本的に禁忌はありません。三七人参粉末を初めて服用したとき（過剰摂取）、喉の渇きや手足の脱力感を感じることがよくあります。心配しないでください。これは三七人参粉末の副作用ではありません。これは三七人参粉末の血液活性化効果の現れです。薬の服用を中止するか、用量を減らすと、症状は通常すぐに消えます。

三七人参の粉末を不用意に食べると胃の損傷に注意

ネット上では、血行を促進しシミを消すために三七人参の粉末を経口摂取することが流行っていますが、それは実現可能でしょうか？ 温教授は、中医学では「シミ」ができる原因は腎虚、瘀血、気滞、脾虚など多岐にわたると考えていると指摘し、その中でも瘀血によるシミには三七人参の粉末を服用すると効果があるが、他の原因によるシミには処方が症状に合わず、服用に適さないとしています。

また、三七人参は血液を溶かして止血する薬なので、妊婦は胎動を避けるために妊娠斑があっても服用してはいけません。一般の人にとって、三七人参粉末は強力な血液循環機能を持っていますが、食べ過ぎると胃を傷めやすくなります。

オタネニンジンの禁忌

1. 妊婦の使用は禁止されています：女性は妊娠中に三七人参粉末を摂取することは禁止されています。これは、妊婦が多くの西洋薬を服用できないのと同じ理由です。

2. 風邪のとき：風邪のときは三七花を摂取しないでください。三七花は少し冷たくて風邪を悪化させます。三七花の粉末は温性なので、風邪のときに摂取できます。ただし、風熱風邪を患っている場合は、三七粉末を摂取することはお勧めできません。

3. 三七人参粉末を定期的に摂取することをお勧めします。三七人参粉末を長期にわたって使用すると、血液循環が促進され、血管が柔らかくなり、血圧が下がり、血中脂質が低下し、肝線維症が治療されます。

4. 過剰摂取しないでください。正常な体調の人の場合、1日の総摂取量は約10グラムで、2回に分けて摂取します。

5. 朝に摂取する：朝、約3グラムの三七人参粉末を温水とともに摂取します。免疫力、抗老化などの機能を高めることができます。

6. 夜に服用する：食事の前に三七人参粉末を服用すると、睡眠の質が向上します。食後に摂取する場合は、少量、できれば3グラム以下を摂取してください。夜間に過剰に摂取すると、刺激作用が生じる可能性があります。喉の渇きを引き起こす可能性があるため、寝る前に三七人参の粉末を摂取しない方がよいでしょう。 s