菊と黄耆を水に浸して一緒に飲んでも大丈夫ですか？

黄耆といえば、人間の免疫力を高めることができる伝統的な漢方薬であることは誰もが知っています。免疫力が低い患者の多くは、黄耆を使って体を整えることができます。クコの実には滋養強壮作用もあります。この2つを組み合わせるとどんな効果があるのでしょうか？そこで、意外に良い効果が得られるかもしれない「黄耆クコの実菊茶」というドリンクをご用意しました。

現代の薬理学によれば、菊には目の健康維持に重要な物質であるビタミンAが豊富に含まれています。菊茶は頭をすっきりさせ、目を輝かせます。特に肝火や過度の目の使い過ぎによるドライアイに効果的です。ドライアイを頻繁に感じるコンピューター使用者にとって、菊茶を多く飲むことは有益で無害です。目が乾かなくなり、近視もなくなり、人々はこれを明るい目と真珠のような歯と呼ぶようになりました。

クコの実

効能：腎臓を養って精気を補充し、肝臓を養って視力を改善し、血液を補充して心を落ち着かせ、水分生成を促進して喉の渇きを癒し、肺を潤して咳を和らげます。

菊

効能：風熱を消し、肝臓を鎮め、視力を改善します。風熱寒、頭痛、めまい、目の充血や腫れ、目のかすみなどに用いられます。

アストラガルス

効能：気を補い、外部を強化し、利尿を促進し、毒素を除去し、膿を排出し、傷を治し、組織の再生を促進します。

気虚による疲労、食欲不振による軟便、気虚中沈、長期下痢による肛門脱出、血便・不正出血、表在虚による自発発汗、気虚による浮腫、治りにくい癰、長期治癒しない癰、血虚によるインポテンス・黄疸、内熱・渇き、慢性腎炎による蛋白尿、糖尿病などに用いられます。

黄耆、クコの実、菊花茶の作り方

材料：菊15グラム、クコ15グラム、黄耆25グラム。

1. まずすべてのハーブを水で洗います。

2. カップにハーブを入れ、お湯を注ぎます。香りが染み込んだら、普通のお茶として飲みます。

実際、黄耆を何に浸して飲むかは、主に人の体質によって決まります。例えば、気血が弱い女性は、黄耆とナツメを水に浸して飲むことができます。黄耆とナツメは貧血の女性にも非常に適しています。体質が弱く、運動後に息切れしやすい女性もいます。黄耆とナツメを水に浸して飲むことができます。これは体の能力を高めるのに非常に役立つため、体を強化する効果が高く、同時に腱と血液を活性化するのに役立ちます。

さて、黄耆、クコの実、菊花茶の作り方とその効果について学びました。このお茶が皆様に思いがけない恩恵をもたらすことを願っています。日常生活では普通のお茶を多めに飲むのも良いですが、自分の体質に合ったお茶を飲むことにも注意すると、より効果が高まります。しかし、不眠症を避けるために夜にお茶を飲まないのが最善です。