流産と中絶の違いは何ですか？人工妊娠中絶と自然妊娠中絶の違いは何ですか？

多くのユーザーが人工妊娠中絶と自然妊娠中絶の危険性について疑問を抱いています。どちらがより有害であるかについては明確な答えはありません。中絶後に自分自身に十分な注意を払っている限り、中絶によって引き起こされるダメージを最小限に抑えることができます。では、この2つの違いは何でしょうか?

自然流産と人工妊娠中絶の違い

自然流産とは、胎児の体重が1000g未満で妊娠28週未満で自然に妊娠が終了することを指します。

人工妊娠中絶とは、薬物による中絶、無痛中絶、子宮鏡による胎児の回収など、胎児を自分で取り除く中絶のことです。

自然流産は介入なしに起こるものですが、人工妊娠中絶は薬物を使用した後に手術を行うものです。前者は中絶の主観的認識を伴いませんが、後者は人的要因によって引き起こされます。

流産後に注意すべきこと

1. 流産後は、休息に十分注意し、運動しすぎないようにする必要があります。

時間と条件に余裕があれば、1週間はベッドで休むのがベストなメンテナンス方法です。できるだけ運動をしないようにして、1 週間後にはベッドから起き上がって適切な運動ができるようになります。

2. 生活の細部に注意を払う

流産後は冷たい水に触れたり、お風呂に入ったりしないように注意し、膣を清潔に保つ必要があります。下着は頻繁に交換し、洗濯する必要があります。衛生は健康の前提条件です。

3. 食生活の調整

流産後の食生活の調整は非常に重要であり、体に必要な物質を補給しなければなりません。食事は多種多様すぎたり、脂っこすぎたりする必要はありません。栄養バランスが取れていて、肉と野菜の組み合わせである必要があります。食べたいものを食べたり、嫌いなものを食べたりしないでください。これは体の回復に役立たず、胃に負担と影響を与えます。もちろん、自分の好みに応じて適切な調整を行うことができますが、組み合わせはバランスが取れていなければなりません。

人工妊娠中絶後の注意事項

1. 無痛中絶後、いつから通常の食事を再開できますか?

手術により少量の出血が起こり、身体に一定の損傷が生じるため、患者は手術後に栄養のある食事を心がけ、赤身の肉、卵、大豆製品、新鮮な果物や野菜など、タンパク質やビタミンが豊富な食品の摂取を速やかに増やす必要があります。手術後2週間経っても出血や腹痛などの異常がない場合は、黄耆、ナツメ水、竜眼、ナツメ、蓮の実、黒鶏スープなど、気血を補う食べ物を食べてかまいません。同時に、体の回復過程に影響を与えないように、辛いものや刺激の強い食べ物は避けてください。また、中絶後は唐辛子、ワイン、酢、コショウ、生姜などの辛い食べ物の摂取を避けてください。

2. 無痛中絶後、膣をどのように清潔にすればよいですか?

1日1～2回温水で洗い、生理用ナプキンを頻繁に交換してください。一般的に、異常がない場合は、膣の自浄作用を低下させないために他の洗浄液を使用する必要はありません。生殖器官の感染を防ぐため、2 週間以内または膣出血が止まるまでは座浴をしないでください。また、1 か月以内は性交を避けてください。発熱、腹痛、または異常な臭いのある膣分泌物がある場合は、感染症が原因である可能性がありますので、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

3. 無痛中絶後に出血するのは正常ですか?

中絶手術で胎盤が剥離した後、子宮壁に残った傷口から少量の出血がみられることがあります。この場合、子宮が収縮し傷口が修復されるにつれて、膣出血は3～5日以内に徐々に止まり、長くても10～15日を超えることはありません。通常、中絶後には少量の出血と軽い腹痛が生じますが、出血量は月経量よりも少なく、腹痛も許容範囲内です。ただし、出血時間が長すぎたり、出血量が多かったり、腹痛があったりする場合は、残留物や感染の可能性がないか医師の診察を受ける必要があります。

4. 無痛中絶後、通常の活動を再開するにはどのくらいの時間がかかりますか?

中絶後は2～3日間ベッドで休んでから、ベッドから出て動き回り、活動する時間を徐々に増やしていきます。風邪をひかないように、無痛中絶後半月は重労働や冷たい水の中での作業は避けてください。安静期間を早めに終わらせないでください。無痛中絶後、妊娠は終了していますが、妊娠中の身体と生殖器官への生理的ダメージと中絶手術によるダメージを回復する必要があります。

5. 無痛中絶後すぐに性行為を行ってもよいですか?

答えはもちろんノーです。無痛中絶の期間中は、子宮内膜の損傷はまだ治癒しておらず、子宮頸管の開口部は緩んでおり、子宮頸管内の元々の粘液栓（細菌が腔内に侵入するのを防ぐ）は除去されており、新しい粘液栓はまだ形成されていません。この時期に衛生に注意を払わなかったり、性行為をしたりすると、感染の危険があります。そのため、一般的には中絶後1か月で性行為を再開することが推奨されます。