腕を白くするコツ：美白効果はすごい！

暑い夏、気をつけていないと強い日差しで腕が日焼けしてしまいます。腕が黒くなると視覚に深刻な影響を及ぼします。では、日焼けした腕を白くするにはどうすればいいのでしょうか？腕を白くするコツはありますか？

腕を白くする最初の方法：ミルクホワイトニング

まず、新鮮なピュアミルクを選び、腕に少しずつ塗ります。3分ほど置いてから洗い流します。

腕の黒ずみを白くするには、ミルクには鎮静効果と殺菌効果があり、冷水には腫れた毛細血管を収縮させる効果があり、日焼け後の肌の赤みや腫れを取り除くのに非常に効果的です。

腕を白くする2つ目の方法：腕が黒い場合は、美白キュウリマスクを塗る

材料: きゅうり 2 本、卵白 1 個、小麦粉少々。

作り方：ジューサーを使ってキュウリをミキサーにかけ、卵白とキュウリジュースを混ぜ、小麦粉を少しずつ加えてペースト状にします。出来上がったら、フィルムを腕に貼ります。

このマスクは日焼け後のスキンケアに最適ですが、肩、顔、脚など体の他の部分にも使用できます。

腕を白くする3つ目の方法：腕を白くするレシピ

豚足スープ

重点：肌の弾力性を高める。

サトウキビとパパイヤの豚足スープ

原材料: サトウキビ、パパイヤ、豚足、クコの実、ヒシの実、生姜スライス、塩。

練習する

1. 豚足を細かく切って湯通しし、サトウキビの皮をむいて切り分け、ヒシの実を切って、ショウガをスライスし、パパイヤをさいの目切りにします。

2. 鍋に水を入れて沸騰させ、豚足を加えて沸騰させます。その後、火を弱めて生姜のスライスを加え、40分間煮込みます。

3. サトウキビとクコの実を加えてさらに10分煮ます。次にパパイヤとクコの実を加えます。最後に塩を少し加えて味付けします。

腕を白くする4つ目の方法：塩と酢

きれいな水、白酢、塩を9:3:1の割合で混ぜ、タオルに浸してから腕の黒ずんだ部分を拭きます。美白効果は非常に優れています。

腕のホワイトニングの注意事項

1. 日焼け止めを塗る

晴れた日に外出するときは必ず日焼け止めを塗り、2〜3時間ごとに塗り直す必要があります。

2. 日焼け後のケア

日光にさらされた後、条件が許せば、氷で包んだタオルを使って赤く焼けた皮膚を冷やし、局所的な熱を和らげることができます。

3. 水をたくさん飲む

水をもっと飲んでください。水にレモンのスライスを加えると、美白効果がさらに高まりますが、飲んだ後は日光浴をしないように注意してください。

腕を白くしたい人は、上記の方法に従うことができますが、日焼け対策をしっかり行うことを忘れないでください。