重度の精子無力症の妊娠に関するヒント

現代人は不妊症に悩まされることが多く、これは非常に深刻な問題です。不妊の原因は非常に複雑です。男性の体内での精子の生存率が低いことが原因の1つで、不妊症が発生しやすくなります。ただし、女性自身の問題である場合は、子宮や卵管の病気である可能性があるため、コンディショニングと治療に注意を払う必要があります。では、重度の精子無力症の場合の妊娠に関するヒントは何でしょうか?

精子が弱いということは、通常、精子の生存率が低いことを意味し、妊娠能力の低下につながります。通常、運動精子率は 70% 以上である必要があります。運動精子率が 50% 未満の場合、異常です。精子が完全に不活性である場合、それは壊死精子症と呼ばれます。

異常精子の数が多く、精子の生存率が低い理由は、前立腺の炎症、精巣の局所的な高温、および静脈瘤に関連しています。長期にわたる喫煙、飲酒、不規則な仕事や休息のスケジュール、運動不足なども原因となることがあります。

精子無力症の患者は一般的に過度の精神的ストレスに悩まされており、それが性生活の質に直接影響を及ぼします。性生活の質が長期にわたって低下すると、男性は自信を失いやすくなり、勃起不全や早漏の発生につながります。早めに検査して適切な薬を処方することをお勧めします。

さらに、私たちは日常生活において以下の点にもっと注意を払うべきです。

1.性行為の頻度と性生活の衛生について詳しく学びます。頻繁な性行為や過度の身体への負担は避けてください。2～3 日に 1 回程度の性行為が理想的です。

2.運動して良い生活習慣を身につけましょう。健康な体を持つ男性は通常、スポーツが好きで健康的なライフスタイルを送っており、生殖に関する健康問題を抱える可能性が低くなります。

3.健康的な食事を確保するためにバランスの取れた食事を摂りましょう。食べ物の好き嫌いをしたり、肉や魚を食べ過ぎたり、辛いもの、塩辛いもの、甘いものを食べ過ぎたりしないように注意してください。

4.微量元素である亜鉛、セレン、ビタミンの不足も不妊症につながる可能性があります。一方では、食事を通して補給し、例えば魚、赤身の肉、豚レバー、牛肉、エビ、貝類などを多く食べること。同時に、香明亜鉛・セレン錠などの栄養補助食品を摂取して、亜鉛、セレン、タンパク質などを効率的かつ安全に補給し、タンパク質、ビタミン、微量元素亜鉛の供給を確保することで、妊娠準備の成功率を効果的に高めることができます。

5. さらに、アルギニンは男性の性機能と精子形成も促進します。したがって、不妊症の患者は、ピーナッツ、クルミ、大豆、ゴマ、海藻、エンドウ豆、タコ、ナマコなど、アルギニンを豊富に含む食品をより多く食べることができます。

6.最後に、化学物質、タバコ、アルコール、有害な薬物は避けてください。化学製品には精子の質に深刻な影響を与える多くの有害物質が含まれています。また、タバコやアルコールもあります。研究により、タバコとアルコールは精子に強いダメージを与え、奇形率を高めることがわかっています。