胃の痛みをすぐに和らげるためには何を食べたらいいでしょうか？

周知のように、薬は三毒であるため、日常生活において、頭痛や発熱がある人の多くは、通常、すぐに薬を服用することを選択せず​​、症状を緩和するためにさまざまな食事療法を試みます。結局のところ、おいしい食べ物が痛みを和らげることができるのであれば、それは間違いなく最高のことです。では、お腹が痛いときは何を食べたらいいのでしょうか？例えば、生姜や乾燥ショウガを食べると胃の痛みを和らげることができます。では、この2種類の生姜の違いは何でしょうか?この記事でその答えがわかります。

（１）生姜と黒砂糖：生姜を潰してカスを取り除き、10回蒸します。黒砂糖をペースト状に溶かし、朝晩1回ずつ4日以内に服用します。

効能：中を温めて冷えを解消します。

（２）蜂蜜、黒砂糖、紅花を適量。魔法瓶に紅花を入れ、沸騰したお湯で煎じて蓋をし、10分ほど浸した後、蜂蜜と黒砂糖を加えて熱いうちに飲みます。

効能：胃腸の働きを鎮め、痛みを和らげ、潰瘍を除去します。

（３）乾燥ショウガと焙煎したトリカブト根。乾燥したショウガと焙煎したトリカブトを細かく砕き、清潔な容器に入れ、日本酒500mlを加えて密封し、7日後に開けて残留物を取り除いて置いておきます。 1日3回、食前に1～2杯を温かい状態でお召し上がりください。

効能：中を温めて冷えを解消します。

（４）乾燥したガランガル、コショウ、米、黒砂糖。乾燥したショウガをスライスに切り、ガランガルと花椒と一緒に洗い、ガーゼ袋に入れて口を結びます。洗ったジャポニカ米とブダイをきれいな水に入れて一緒に炊きます。30分後、生姜の袋を取り出してお粥にして食べます。毎日朝と夕方に1回ずつ服用してください。

効能：中枢を温め、痛みを和らげます。

（５）ベルガモット、米、少量の氷砂糖。ベルガモットを洗って煮沸し、残渣を取り除いて果汁を残し、洗ったもち米と氷砂糖と一緒にお粥にします。毎朝毎晩暖かくしてお召し上がりください。

効能：気の調節と痛みの緩和。

（6）フナ：鱗、エラ、内臓を取り除き、洗ってきれいにします。生姜を洗ってスライスします。オレンジの皮とコショウを加え、ガーゼで包んでフナの腹に詰めます。適量の水を加え、火が通るまで煮ます。少量の塩を加えて魚を食べ、空腹時にスープを飲みます。数回繰り返すと病気は治ります。

効能：風邪による胃痛の治療。