冬に手が乾燥してしまったらどうすればいいでしょうか？何をするか？

手は人間の「第二の顔」です。清潔で滑らかな手は誰もが夢見るものです。しかし、冬になると、外に出るとすぐに冷たい風で手が乾燥してしまいます。では、手の皮膚が乾燥している場合はどうすればいいのでしょうか?

1. 総合的な防護対策が最善の選択です。天候が寒くなると、当然厚手の服、帽子、マフラーを着用するようになります。ただ、生活の中ではさまざまな理由で手袋を着用せず、手が外の冷たい空気に直接触れることがあり、その結果、手が乾燥し、皮がむけてしまうこともあります。実際、快適で暖かい手袋は冬には欠かせない防護具であり、水に触れなければならないときにはゴム手袋を使用するのも良い考えです。

2. 手を保湿するために、温水で手を洗います。私たちはいつでも手を洗います。冷たい水は手に大きな刺激を与えます。頻繁に手を洗う必要がある場合は、温水で手を洗うことを選択することを編集者は推奨します。温水は手の皮膚にあまり刺激を与えず、間接的に手に潤いを与えるからです。

3. アルカリ性石鹸とはもうお別れ。多くの人が、手を洗うときにアルカリ性石鹸を使うことを好みます。これは、手をきれいにするだけでなく、臭いも取り除くと考えているからです。しかし、手の皮膚は弱酸性で石鹸はアルカリ性なので、アルカリ性の石鹸を使用すると皮膚のpH値が変化し、手肌を直接傷め、皮膚への負担が増し、手荒れが悪化してしまいます。

4. 冬にはハンドクリームを常に手元に置いてください。ハンドクリームは適度に塗る必要があります。もちろん、外出時に1日1回塗るのではなく、持ち歩いてください。手を洗った後は毎回、適時にハンドクリームを塗って、冷たい風の刺激から手を守りましょう。また、手を洗った後は必ず乾かすようにしてください。振ったり自然乾燥させたりしないでください。そうすると手の皮膚がひび割れる可能性が高くなります。