鼻と耳の痛み

鼻をかむことは人々の生活の中で一般的な行為ですが、鼻をかむときに出血、耳鳴り、耳の痛みなどの不快な症状を経験する人は多くいます。鼻をかむときに耳が痛くなるのは、鼻のかみ方が間違っているからかもしれませんし、中耳炎などの病気が原因の可能性もあります。では、どうすれば解決できるのでしょうか？次の記事で詳しく紹介します。

鼻をかむと耳が痛くなる原因

耳は外部からの音刺激を受け取り、耳の中で音が聞こえるという感覚を生み出します。これが正常な聴覚機能です。しかし、外界に音源がないのに、主観的にさまざまな音があるように感じる場合、これが耳鳴りです。

耳鳴りのメカニズムは比較的複雑で、さまざまな状況で発生する可能性があります。一般的に、次の種類があります。1 つ目は生理的な耳鳴りです。体内では、血管の拍動、血流、筋肉の収縮、関節の動き、呼吸の動きなどにより微かな音が発生し、耳に近い人はそれを感じることができます。

通常、外界からの大きな騒音により、この微かな音は隠され、感じることができません。しかし、防音対策された部屋に入ったり、深夜の静かな時に聞いたりすると、耳の中にかすかな音を感じることがあります。これが生理的な耳鳴りです。

2番目のタイプは伝導性耳鳴りです。このタイプの耳鳴りの原因は、腫れ、外耳道の閉塞、穿孔、鼓膜の陥入、中耳の炎症、癒着、硬化など、聴覚系の伝導部分の閉塞です。音響伝達障害により、外部の音を聞く能力が低下し、体内で発生する音をマスキングする効果が弱まるため、音が知覚され、耳鳴りが発生します。

さらに、骨伝導で耳に伝わった音が伝導障壁によって遮断されるため、耳の中での音の感覚が増し、主に低周波の、風のようなヒューヒューという音になります。自分で試してみましょう。片手で耳を塞ぐと、耳の中でブーンという音が聞こえます。これが典型的な伝導性耳鳴りです。

鼻をかむと耳鳴りが起こる理由を理解した後、自分自身がそのような状況に陥った場合は、タイムリーな治療にも注意を払う必要があります。鼻をかむことによる耳鳴りを改善する方法はたくさんあります。耳鳴りがひどい場合は、最初に熱を下げる薬を選択することもできます。これも耳鳴りの緩和に非常に効果的です。

鼻と耳の痛みの解決策

この場合の耳の痛みは、主に鼓膜が「吸い込まれて」痛みと引っ張られる感覚を引き起こすことが原因です。そのため、次のような側面から痛みを改善することをお勧めします。

1. 科学的な鼻のかみ方は、両側を同時にかむのではなく、片側だけかむことです。

具体的には、片方の鼻の穴を指で押さえ、少し力を入れて吹き出すと、反対側の鼻の穴の鼻水も吹き出すことができます。片側を吹いた後、反対側に移ります。

2. 鼻をかむときは、強くかみすぎず優しくかむようにしてください。