発汗しやすい漢方薬の説明

発汗はごく普通の現象です。発汗は人体の自己防衛の一形態です。通常、発汗は体が解毒していることを意味し、健康に非常に有益です。しかし、すべての発汗が正常というわけではありません。それを区別することを学ぶ必要があります。発汗は重篤な病気の前兆となる場合があります。伝統的な中国医学では、発汗は人体の内臓に関連しています。

汗をかきやすいことについて、中医学はどのように説明していますか?

1. 自発的な発汗

あまり活動していないのに理由もなく汗をかくことを自発性発汗といいます。陰陽の不調和、陽明経絡の熱、夏の暑さによる気陰の損傷、気陽の不足などが主な原因で、六邪や雑多な内傷として現れます。前者は主に陽性症状で、後者は主に陰性症状です。現代人の自発的な発汗は主に心陰虚によって引き起こされ、漢方薬として百子養心丸を服用することができます。

2. 寝汗

寝入った後に異常な発汗があり、目覚めた後に発汗が止まる病気。 ——陰虚が主な原因です。陰虚は陽の活動亢進を招き、陰が陽を制御できず、体液が汗に変わります。そのため、五臓六腑の発熱、不眠、口や喉の乾燥などの症状を伴うことが多いです。肺結核の浸潤期の患者によく見られます。多くの子供は、陽のエネルギーが十分にあるため、眠りについた後に軽い寝汗をかきます。これは正常な現象です。

3. 過度の発汗とめまい - 低血糖。初期症状には発汗、震え、疲労、めまい、吐き気などがあります。この場合、砂糖を少し持ち歩き、症状が現れたときにキャンディーを食べて症状を和らげるという選択肢もあります。

4. 黄色い汗 - 肝臓と胆嚢の湿気と熱。汗をかいて、白いスウェットシャツやシャツに黄色い跡が残る人もいます。黄色い汗をかく人は、肝臓と胆嚢に湿熱があり、肝火が強く、癇癪を起こしやすい傾向があります。肝火が過剰になると肝機能が低下したり、胆汁の停滞や閉塞を引き起こしたりして、血液中のビリルビン濃度が上昇し、汗とともに体外に排出される際に黄色い汗が出ることがあります。

5. 過度の発汗と体重減少 - 甲状腺機能亢進症。甲状腺機能亢進症は、体重減少、心拍数の上昇または不整、暑さへの耐性低下、急激な空腹感、過食を引き起こす可能性があります。もちろん、過度の発汗もその症状の 1 つです。このような状況では、自分の感情に注意を払い、興奮しすぎたり活動的になりすぎたりしないようにする必要があります。

6. 手のひらや足の裏の発汗 - 血液不足

診断: 緊張したり、興奮したり、恐れたりすると、手のひらや足の裏に汗をかきやすくなります。中国医学では、これは脾臓の機能不全、脾臓と胃の湿熱、および血液不足の現れであると考えられています。

毎日食後に腹部をマッサージします。まず時計回りに30回こすり、次に反時計回りに30回こすります。さらに、食事量をコントロールし、生の食べ物や冷たい食べ物を避け、満腹度が 70% ～ 80% になるまで食べるようにしてください。

7. 胸に汗をかく：脾臓と胃の不調和

胸に頻繁に汗をかく場合、漢方医学では、これは脾臓と胃の不調和の兆候であり、体内の血液循環が非常に遅く、酸素の運搬がスムーズでないことを示すとされています。

過度に心配せず、脂っこいものや生もの、冷たいものを避け、黄耆やナツメを浸した水を飲んで症状を和らげましょう。

8. 額に汗をかく - 肝陽の活動亢進

診断：額に頻繁に大量の汗をかく場合、漢方医学では肝陽の活動亢進が原因と考えられる。

推奨事項: 穏やかな気分を保ち、怒ることを減らし、十分な睡眠をとるようにしてください。そうしないと、陰の欠乏と肝陽の活動亢進が起こりやすくなります。クコ茶を毎日飲むと肝臓を落ち着かせる効果があります。