1歳の赤ちゃんが怒ったらどうすればいい？食事で怒りを抑える良い方法がある

赤ちゃんは急速な成長と発達、そして代謝の速さから炎症を起こすことは非常に一般的ですが、脾臓や胃の機能はまだ完全には発達していないため、食事によって炎症を起こしやすくなります。赤ちゃんが怒ると、便秘や口の中の水疱などの問題が生じ、赤ちゃんの身体の健康に影響を及ぼします。では、体内に熱がある赤ちゃんにはどのように対処すればよいのでしょうか?

1：キャベツなどの清熱野菜を多く食べる：キャベツは性質が少し冷たいので、熱を取り除いて落ち着きのなさを和らげ、排便を促進する効果があります。セロリ：性質が冷たく、肝火を取り除き、肺と胃の熱を和らげます。熱くなりやすい赤ちゃんには、定期的に食べると効果的です。レタス：性質がやや冷たく、シャキシャキして柔らかく、水分が豊富です。ガスを解消し、熱を取り除き、痰を減らす効果があります。肺や胃に熱がある赤ちゃんに適しています。

2:茭白: 性質が冷たく、心経の熱、イライラ、喉の渇き、便の乾燥、尿の黄色などの症状のある赤ちゃんに適しています。熱を清め、解毒する効果があります。蓮根：性質は穏やかで冷たく、生のまま食べるか、すりつぶしてジュースにするのが最適です。熱を取り除き、体液を促進し、肺を潤し、咳を和らげる効果があります。梨ジュースと一緒に摂取すると、効果が高まります。ナス：ナスは冷たい性質があり、熱を取り除いて解毒する働きがあります。怒りやすい赤ちゃんに与えるときは、油で調理しないでください。代わりにナスを蒸してください。

3：ユリ：性質は穏やかでやや冷たく、清熱、肺の潤い、咳止めの作用があります。発熱後の残熱、のどの痛み、イライラ、喉の渇きに効果があります。ゴーヤ：性質が非常に冷たく、味は苦く、六経の過剰な火を鎮めることができます。苦くて冷たい清熱食品です。

1: グレープフルーツや梨などの果物を食べましょう。果物は冷たくて、少し酸っぱい味がします。熱を消すだけでなく、肺を潤すこともできます。肺の熱、咳、黄色い痰、喉の乾燥や痛みのある赤ちゃんに最適です。

2：ヒシ：性質がやや冷たく、果汁が豊富で、イライラ、喉の渇き、口内炎、便の乾燥、尿の黄色など、発熱後に熱が残っている赤ちゃんに最適です。スターフルーツ：性質は冷たく、味は酸味と甘味があり、熱を消し、唾液の分泌を促進します。体内の熱が過剰で口内炎のある赤ちゃんに最適です。

1: お子様に緑豆のスープや緑豆のお粥を与えてください。緑豆は冷たい性質があり、味は甘みがあります。熱を消し、解毒する効果があります。機嫌が悪く、動揺している赤ちゃんに最適です。

まだ未完成ですが、急速に成長・発達しており、より多くの栄養を必要とします。食事に対する自制心の欠如と相まって、内部損傷や炎症を起こしやすく、口角の水ぶくれや便秘などの症状を引き起こします。