健康に気を配る人なら、オウゴンとヨクイニンはどちらも人体に非常に有益な貴重な薬材であることを知っています。中医学は長い歴史があり、多くの人々はこれらをどのように組み合わせればよいかを知らず、時には食べ物を無駄にし、効果が得られないこともあります。今日は、編集者が、皆様がより科学的に摂取できるよう、オウゴンとハトムギの主な働きと摂取時の注意事項をご紹介します。 1. セイヨウオトギリソウとヤシ油の効能 1. アストラガルスの効能 Scutellaria baicalensis には次の 3 つの機能があります。 まず、血と気を補い、体の基礎代謝を促進し、気虚、疲労、多汗などの症状を改善します。 第二に、血圧を下げ、人体の血糖値を調節することができるため、糖尿病の補助治療としても使用できます。 3つ目は、体の免疫機能を高め、腎機能を維持し、発熱や風邪などの症状を予防・軽減する効果があります。 2. ポリアココスの効能 ハトムギの主な機能は次のとおりです。 まず、胃を元気にし、消化を助け、脾臓を養い、体の解毒に有益であり、ハトムギ酸、タンパク質、レシチンなどの栄養素が豊富で、脾臓と消化管に一定の緩和効果があります。 第二に、神経を落ち着かせ、睡眠を助け、心を落ち着かせ、不眠症を和らげることができます。ヨクイニンは気虚、動悸、不眠症の症状を調整することができ、不眠症の症状に対して一定の治療効果と緩和効果があります。 第三に、体の免疫力を高め、ウイルス感染に対する体の抵抗力を高め、感染症の発生を防ぐことができます。 3. タチジャコウソウとヤシノキの効能 Scutellaria baicalensis と Poria cocos の効果のまとめに基づいて、Scutellaria baicalensis と Poria cocos の効果も非常に豊富であることがわかります。 まず、この2つを一緒に摂取すると、体の免疫力が強化され、体の機能の活力が向上し、さまざまなウイルス感染の侵入に抵抗できるようになります。 第二に、この2つを一緒に摂取すると、胃腸機能が改善され、胃腸の不快感が軽減されます。 第三に、血液と気を補充し、肌に栄養を与え、顔色を改善します。 2. オウゴンとハトムギの摂取に関するタブー まず、妊娠中および授乳中の妊婦は、胎児の発育に一定の影響を与える可能性があるため、服用しないようにすることを編集者は推奨しています。次に、月経中の女性は服用しないでください。この期間中、女性の体のすべての臓器は非常に敏感になり、胃腸の不快感を引き起こす可能性があるためです。最後に、思春期の若者は服用しないでください。薬は三毒であることは誰もが知っており、若者の体はまだ完全に発達していないため、過度の栄養補給には適していません。 編集者の解説を聞いて、誰もがオウゴンとヤシ油の効果と禁忌についてある程度理解できたと思います。体系的な理解と科学的な使用を通じて、誰もが望む健康目標を達成できると信じています。 |
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