伝統的な中国医学では、顔色を見て身体の病気を特定する方法を教えています。

病気になると顔色も悪くなります。次のような顔色の悪さは、何の病気かわかりますか？

1. 赤い頬

診断: いつからか、頬に説明のつかない「高地紅斑」が 2 つ現れました。これは西洋医学で言う「原因不明の微熱」なのかもしれません。

原因: 主な原因は、過度の身体活動と体内の水分バランスの乱れです。頬が赤くなるだけでなく、汗をかきすぎたり、息切れが頻繁に起こる場合は、高熱による血流障害が原因の可能性があります。

対策：心地よい温かいお風呂に入り、解熱剤を2錠服用し、ぐっすり眠れば、すぐに症状が治まり、顔色も正常に戻ります。

2. 頬が黒い

診断: 顔が黒いことに気づいたら、腎臓に問題があるかどうかを検討する必要があります。

原因：腎臓には濾過機能があり、体内の水分の代謝レベルを調節することができます。残念ながら腎臓の濾過機能が低下すると、老廃物が長期間体内に蓄積され、肌が黒ずんで見えるようになります。最初の症状は、皮膚が薄い部分に色素沈着が現れ、それがゆっくりと周囲の部分に広がることです。

対策：韓国で人気の3日間の果物と野菜の解毒法を試してみることをお勧めします。毎日たくさんの水を飲み、新鮮な果物と野菜を食べ、肉を避けると、体内に蓄積された老廃物がすぐに排泄されます。

3. 頬が青白い

診断: 貧血は唇、まぶたの内側、頬の青白さとして現れます。

原因: 酸素運搬を担う血液中のヘモグロビンの供給不足が原因です。また、呼吸が弱いと肌の機能が低下し、メラニンの生成力が低下し、頬が青白くなりやすくなります。

対策：栄養補助食品に加えて、十分な酸素供給を確保するために、ジョギング、ウォーキング、水泳などの有酸素運動を増やすことをお勧めします。

4. 頬の両側にニキビがある

診断: ホルモンの不均衡により、額や顎にニキビが発生する可能性があります。

原因: 頬の両側にニキビがある場合、まず考慮すべきことは、洗浄が不十分なことが原因であるかどうかです。さらに、イライラ、生活への不安、仕事の過度のプレッシャーによっても引き起こされる可能性があります。

対策：心身を休めるために、セルフガイドツアーに参加してみてはいかがでしょうか。

5. 頬の毛穴の拡大

診断: 加齢とともに、体の皮脂分泌は徐々に減少し、肌の水分保持能力が低下し始めます。この時期に特定のビタミンが不足すると、毛穴が拡大します。

対策：最善の解決策は、十分なビタミン C を摂取することです。ビタミン C に含まれるコラーゲンは、肌の保湿力を高め、肌に弾力を与え、毛穴を引き締めます。ビタミン C が豊富な食品には、リンゴ、セロリ、バナナ、キウイなどがあります。

6. 頬骨のシワ

診断: 頬骨の皮膚に突然細かいシワがいくつか現れましたか?肝機能の異常が原因の可能性があります。

原因：肝機能が血液を浄化できなかったり、血液に十分な酸素を供給できなかったりすると、血液が濁り、血液循環が異常になり、体の代謝率が低下し、皮膚の敏感性が高まり、小じわが現れます。

対策：ドイツの健康専門家は、医師に相談して肝機能と代謝を改善することに加え、頬骨の皮膚は薄く、紫外線もダメージを与える可能性があるため、日光への露出を避けるべきだと指摘しています。