口角が泡で覆われている場合はどうすればいいですか?

口角に水ぶくれがある人は、水を飲むことで体の新陳代謝が促進されるため、より多くの水を飲むことに注意する必要があります。同時に、ビタミンBの補給にも注意し、局所の清潔さと衛生に注意し、唇の荒れや皮むけを予防および治療し、常に舌で唇を舐めないようにしてください。

1. 水をたくさん飲む:

水は生命の源です。水をたくさん飲むことは、体の新陳代謝を促進するだけでなく、肌の潤いを保ち、体の脱水を防ぐのにも役立ちます。口が乾くのを感じてから水を飲むことを思い出さないでください。体が思い出す頃には、すでに脱水症状がかなり深刻になっているからです。

2. ビタミンBを補給する:

ビタミンB群は人体に非常に有益で、特にビタミンB2はリボフラビンとしても知られています。人体にビタミンB2が不足すると、口角炎を引き起こしやすくなります。 B2は主に卵、乳製品、動物の内臓、果物や野菜に含まれているため、卵、鶏肉、果物や野菜をもっと食べることが推奨されます。

3. 局所的な保湿に注意する:

毎日顔を洗った後は、特に口角を中心に、肌質に合った保湿スキンケア製品を必ず使用してください。保湿効果のある口紅を塗ってもいいでしょう。ひび割れがある場合はグリセリン水を使用し、水ぶくれや潰瘍がある場合はエリスロマイシン軟膏を塗って炎症を抑えます。

4. 唇をなめないようにしてください。

実は、唇が乾燥しても唾液で舐めれば潤いが回復できると錯覚している人が多いのです。唾液は蒸発しやすく、水分を奪い取るので、舐めれば舐めるほど乾燥してしまうということを、あまり知られていません。したがって、この間違った習慣を必ずやめてください。