膨満感や痛みを伴わずに授乳をすぐにやめられる方法

赤ちゃんが1歳くらいになったら、親は離乳食を検討する必要があります。離乳食は徐々に行う必要があります。離乳食期間中は乳房の腫れや痛みが生じることがあります。授乳を強化するために、新しい方法を適時に使用する必要があります。離乳食はすぐに中止するのではなく、徐々に行う必要があります。特定の食事による離乳食など、自然な離乳食を使用するのが最善です。

膨満感や痛みを伴わずに授乳をすぐにやめられる方法

1. 自然な離乳: 母親が 10 ～ 12 か月間母乳育児を続けた場合、自然に離乳をやめることができます。自然に授乳をやめる一般的な方法としては、授乳回数を減らしたり、授乳間隔を長くしたりすることが挙げられます。これにより、赤ちゃんの乳房への接触と刺激が減り、乳汁の分泌が減少します。新米の母親が離乳食を始めるときは、母乳の分泌を増やす食べ物は避け、栄養価の高いスープも控えるべきです。 2. 人工断乳：授乳期間が10か月未満で、特別な理由により断乳が必要な場合は、食事療法や薬物療法など、人工断乳によって母親の断乳を助けることができます。生麦芽の煮汁または甘味豆乳を一杯飲むと、授乳を止めるのに役立ちます。また、経口または注射でエストロゲン薬を服用することもできます。経口薬はエチニルスチルベストロール、注射薬はエストラジオール安息香酸塩です。さらに、漢方薬は新米の母親が授乳をやめるのを助けるのにも非常に効果的です。例えば、硝石をガーゼに含ませて乳房に当て、毎日交換することができます。

離乳食の注意点

1. 乳首への刺激を減らします。たとえば、赤ちゃんに毎日授乳する回数を減らし、授乳の間隔を長くし、1 回の授乳時間を短くします。また、熱いお湯で乳房を洗うことも避けてください。 2. 母乳を完全に搾り出さないでください。乳房が不快なほどに腫れている場合は、母乳を搾乳できますが、完全に搾乳しないでください。そうしないと、母乳の分泌が促進され、逆効果になります。アイスパックを使って乳房を冷やすと、腫れの感覚を和らげることができます。 3. 離乳食を助ける食品をもっと食べましょう。麦茶、麦芽糖、ネギ、コショウ、アニス（フェンネル）、MSG、高麗人参、サンザシ、チョコレート、ゴーヤ、麦芽、生のビワの葉、トゥーン入りスクランブルエッグ、麦芽乳、生のサンザシなどの食品。乳汁分泌を促す食べ物、例えばピーナッツ、豚足、フナ、スープ、その他のタンパク質を豊富に含む食べ物は、乳汁分泌を減らす可能性があるため、避けるべきです。